9 éves félelem az egyedüli alvástól

Problémám van a 9 éves fiammal, aki fél egyedül aludni a szobájában. Azt mondta, hogy fél az ufóktól, aztán hogy ijedt testvére véres Mery-t mutatott neki stb. Minden nap vagy velem, vagy a férjemmel alszik. Ez számunkra elfogadhatatlan helyzet. Arra gondoltam, hogy ha idén nyári táborokba megy, akkor megtanul egyedül aludni, de minden este felhívta a nagymamáját, hogy órákig beszéljen vele, amíg el nem alszik. Amikor lefekszik, az egész fejét paplanra takarja. A fiam sokat néz az interneten és számítógépes játékokat játszik. Nem tudom, hogy ez összefüggésben lehet-e az egyedül alvástól való félelemmel.

Számos oka van annak, hogy a fia nem alszik egyedül. Lehet, hogy a fiú erőszakos játékokat játszik, lehet, hogy régebbi és vérbeli filmet nézett meg, vagy lehet, hogy valaki megijesztette. Az is előfordulhat, hogy a fiú elválasztási szorongása van, ebben az esetben azt javaslom, hogy mielőbb vegye fel a kapcsolatot a gyermekpszichológussal a további terápia meghatározása érdekében.

Az elején azt javaslom, hogy aludjon a lámpával. Jó neked vele maradni, amíg el nem alszik. De kérlek, ne feküdj le vele az ágyban, csak ülj az ágy mellett, fordíts hátat neki, hogy ne legyen szemkontaktus, és olvasd el neki egy szép és csendes könyvet éjszakára. Ismételje meg ezt a műveletet mindennap, még akkor is, ha a fia hisztérikus rohamot ér el, nem szabad provokálni vagy manipulálni, és valószínűleg ez megtörténik. Ugyanakkor minden este arra kérem Önt, hogy távolodjon el a gyermek ágyától néhány centiméterrel, nem sokkal, de apró lépésekkel növelje a távolságot. Ha ez nem segít, javaslom a pszichológiai konzultációt. Folytasd és próbáld ki.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Ewa Guzowska - pedagógus, addikciós terapeuta, a gdański GWSH előadója. Végzett a krakkói Pedagógiai Akadémián (szociális és gondozási pedagógia), valamint fejlődési rendellenességekkel küzdő gyermekek és serdülők terápiás és diagnosztikai posztgraduális tanulmányain. Iskolai oktatóként és függőségi terapeutaként dolgozott egy függőségi központban. Számos képzést tart az interperszonális kommunikáció területén.