Szia! Kérdésem lenne: A gerinc röntgenfelvétele kimutatta a fiziológiás nyaki lordosis és az s alakú görbület elnyomását a mellkasi szegmensben. Komoly? Milyen gyakorlatok ajánlottak?
Ez olyan súlyos, hogy ha nem tesz semmit, további kóros viselkedés vagy az ízületek alakulhatnak ki, különösen a gerincben. Gyakorlatok, gyakorlatok és további gyakorlatok. Sajnos el kell mennie gyógytornászhoz, hogy az az Ön számára egy sor gyakorlatot rendezhessen.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Jakub CiomboraEngedéllyel rendelkező gyógytornász és masszőr.
