22 éves vagyok, jelenleg Varsóban élek. Tizenhat éves kortól árvaházban maradtam (én és a kisebb testvéreim). Szüleink alkoholt fogyasztottak, és nem érdekeltek minket. Jó pár évig így volt. Eleinte próbáltuk tartani a kapcsolatot velük, de idővel abbahagytuk őket, mert folyamatosan iszogattak. Nem akartak megismerni minket. Idővel Varsóba költöztem. Körülbelül három hónappal azelőtt, hogy anya elhunyt, kiderült, hogy rákja van. Állapota olyan súlyos volt, hogy az orvosok nem sok esélyt adtak a túlélésre. Amikor meglátogattam őt a kórházban, láttam, hogy megváltozott, nagyon sajnálja, ami volt. Mindent elnézést kért. Nagyon sajnáltam őt. Lelkiismeret-furdalás volt, hogy korábban nem segítettem rajta. Sajnos nem búcsúztam tőle, búcsúzás nélkül távoztam. Annak ellenére, hogy azt mondtam, "holnap jövök", ez volt az utolsó találkozásunk. Mint korábban írtam - szörnyű szenvedésben halt meg, egyedül. Annyira szégyellem, hogy egyedül volt. Vele kellene lennem, támogatnom őket ezekben a pillanatokban. Nem tudom kifejezni, mi történik velem belül. Úgy tűnik, hogy minden rendben van, életben vagyok, munkába járok, de vannak pillanatok, amikor eszembe jut, a lelkiismeret-furdalás olyan erős, hogy őrülten sírok. Még akkor is sírok, amikor a képét nézem, minden emlékezetem fáj. Mi van velem, elmúlik? Tanácsot kérek. Borzasztóan megbánom, hogy nem voltam vele, nem búcsúztam el.
Olyan fájdalmas időket éltél át életedben, és ez bizony nem volt könnyű. Amit elővett otthonából, aligha nevezhető csodálatos gyermekkornak, amely tökéletesen felkészítette Önt az örömteli és teljes felnőtt életre. De ... azonban nagyon jól sikerült, és a jelenlegi működésed azt mutatja, hogy érzékeny, empatikus ember maradtál.
Ettől lesz érdekes és jó az életed, de nem szenvedés nélkül is. Szintén bűntudattól szenved. Úgy gondolom, hogy pszichológus segítségét kell kérnie - ahol élsz -, mert itt egy kicsit többet kell beszélned minderről, sírnod és magyaráznod a múlt bonyodalmait és azt, ami nem is olyan régen történt. Lehet, hogy te magad is kissé túl mélyen belemerülsz a negatív érzelmekbe, amelyeket most tapasztalsz. Túl sok olyan feladatot és felelősséget oszt ki magának, amely nem az Öné és nem is az volt. Olyanért fizet, amiért nem kellene. Kár, ha túl sokáig tart.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségpszichológus.
A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.
Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.
Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.
Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.
