Lehet-e a masszázsnak karcsúsító hatása? Bizonyított, hogy a vér és a nyirok áramlásának javítása közvetlenül hozzájárul az anyagcsere javulásához. Ilyen hatás érhető el a testformáló masszázsnak köszönhetően, amelyet általában karcsúsító masszázsnak neveznek. Ez nem a súly jelentős csökkentésének módja, de rendszeres használatával lehetővé teszi a bőr kisimítását, a cellulitisz csökkentését és a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Hogyan segíthet a masszázs a fogyásban
A karcsúsító masszázs a klasszikus masszázs egyik fajtája. A testformáló hatás a szubkután zsír lebontásának és felaprózódásának köszönhető. Az intenzív masszírozásnak, simogatásnak és nyomásnak köszönhetően a test nyirka egyenletesen oszlik el, ennek köszönhetően néhány centimétert veszíthet az áramkörökben. A kezelések egészséges kiegyensúlyozott étrenddel és fizikai aktivitással való kombinálása nélkül azonban nem ér el látható eredményt.
A szakértő szerint Beata Brogowska, okleveles gyógytornász, a Długopole-Zdrój Természetes Orvostudományi Intézet vezetője
A klasszikus masszázs technikákat alkalmazó karcsúsító masszázs célja a bőr alatti szövetben található zsírsejtek lebontása, a méreganyagok és a nyirok eltávolítása, a vérellátás javítása. A gyúrás, préselés vagy koppintás technikáival modellezheti és karcsúsíthatja az alakját. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a masszázs csak a fogyás folyamatát támogatja. Nem feledkezhet meg a kiegyensúlyozott étrendről és a fizikai aktivitásról.
Milyen előnyökkel jár a fogyókúrás masszázs?
A klasszikus masszázs minden formájához hasonlóan alkalmazásának közvetlen hatása a bőr állapotának javítása - simítása és feszesítése. Az erőteljes mozgások segítenek a keringés javításában és a felesleges méreganyagok eltávolításában is. A test sejtjeit stimulálják a munkára, ennek köszönhetően az anyagcsere fokozódik.
- A masszázs stimulálja testünket.
- Javítja a vérkeringést, ezért oxigént ad a sejteknek és eltávolítja a méreganyagokat.
- Stabilizálja a vérnyomást.
- Nyugtatóan hat az izmokra, kiküszöböli a feszültséget és a görcsöket.
- Kiegyensúlyozza a stressz negatív hatásait.
Maga a karcsúsító masszázs nem járul hozzá a fogyáshoz, de támogathatja a fogyás folyamatát, javíthatja a bőr megjelenését és csökkentheti a narancsbőrt.
Az eljárás után ne feküdjön le
Egy intenzív masszázs után a pihenés mellett nagyon szomjasnak érezhetjük magunkat, ezért rendszeresen töltse fel a folyadékot. Javasoljuk, hogy a kezelés utáni napot ne ülve vagy fekve, hanem aktívan töltse, ami meghosszabbítja annak hatásait.
Karcsúsító masszázs: ellenjavallatok
Karcsúsító masszázs nem alkalmazható a keringéssel és a bőrrel kapcsolatos legtöbb probléma esetén. Feltétlenül le kell mondania az ilyen típusú kezelésről, ha vannak:
- gyulladásos és allergiás bőrbetegségek
- a nyirokcsomók gyulladása
- vérrögök, aneurizmák, phlebitis
- tumor
- fekélyek
Karcsúsító masszázs a szalonban - mennyibe kerül?
A karcsúsító masszázs hatásának példáján, amelynek célja a szubkután zsír lebontása, számos olyan eszközt találtak ki, amelyek még jobban hozzájárulhatnak a test formálásához. A klasszikus masszázs mellett alkalmazzák többek között az akciót is. infravörös és rádióhullámok, amelyek felmelegítik a zsírszövetet a mélyebb részeken. Az ilyen kezelések alkalmazása csak a szépségszalonokban lehetséges, és az árak általában 200 és 600 PLN között mozognak, attól függően, hogy a test mely területén végezzük a kezelést. A legjobb eredményeket legalább öt masszázs sorozatával érhetjük el, körülbelül 7-10 naponként.
