Egyre több híve van a test megtisztításának a méreganyagoktól, vagyis a testünk különböző szöveteiben felhalmozódó szennyeződésektől. A méregtelenítő étrendnek számos előnye van, de ha helytelenül használják, akkor több kárt okozhat, mint hasznot. Ha hatékony, de kíméletes terápiára vágyik, érdemes természetes növényi keverékeket használni a test tisztítására. Próbálja ki receptjeinket.
A test megtisztítását nagyban segítik a növényi keverékek, amelyek javítják a toxin kiválasztásának folyamatait, serkentik az izzadást, vízhajtó hatásúak, valamint javítják az emésztési folyamatokat a bélműködés és a székletürítés szabályozásával. Nekik köszönhetően felesleges kilogrammokat is fogyhatunk, és valami nagyon értékeset - jobb hangulatot - szerezhetünk.
A gyógynövénykeverékek megtisztítják a testet
A tisztító terápiában gyógynövénykeverékeket használnak, amelyek a következőket tartalmazzák:
- nagyobb bojtorján,
- cikória,
- mezei zsurló,
- Lóhere,
- pitypang gyökér,
- háromszínű ibolya,
- Orbáncfű,
- Echinacea,
- hólyag roncs,
- csalán,
- articsóka,
- nyírfakéreg,
- fekete köménymag,
- Helichrysum virág,
- édeskömény,
- réti méz,
- máriatövis,
- zöld tea,
- aloé.
Ezek a gyógynövények felhasználhatók külön-külön vagy keverékekben. A tisztító gyógynövénykeverékeket maga készítheti el, de vigyázzon, ne ártson magának, mert a gyógynövényeknek is vannak mellékhatásai, és néha több kárt okozhatnak, mint hasznot. Ezért használatuk előtt érdemes megismerni az adott gyógynövény alkalmazásának ellenjavallatait, és be kell tartani a biztonságos dózisokat.
Íme két keverék receptje, amelyek hatékonyan távolítják el a káros vegyületeket a szervezetből.
Tedd feltétlenülI. számú gyógynövénykeverék a test tisztítására
- 50 gramm cickafarkfű
- 50 gramm lila háromszínű gyógynövény
- 50 gramm százszorszép virág
- 50 gramm fehér világos virág
- 50 gramm pitypanggyökér
- 50 gramm bojtorjángyökér
- 50 gramm eper levél
- 50 gramm nyírfalevél
- 50 gramm málna levél
- 20 gramm komlótoboz
- 20 gramm körömvirág virág
Alaposan keverje össze a gyógynövényeket. Öntsön egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízbe, hagyja 20 percig főzni, majd szűrje le. Igya a forró infúziót naponta 1-2 alkalommal étkezés előtt.
Olvassa el még:
- Csalán tea - milyen betegségek esetén ajánlott?
- Menta tea - tulajdonságok
II. Számú gyógynövénykeverék a test tisztításához
- 50 gramm angyalgyökér
- 50 gramm pitypanggyökér
- 50 gramm lovage gyökér
- 50 gramm kanapéfű rizóma
- 50 gramm cinquefoil rizóma
- 50 gramm calamus rizómák
- 50 gramm csipkebogyó
- 50 gramm berkenye gyümölcs
- 50 gramm mezei virág
- 50 gramm áfonya áfonyalevél
- 50 gramm lila háromszínű gyógynövény
Alaposan keverje össze a gyógynövényeket. Öntsön egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízbe, hagyja 3 órán át infundálni, majd szűrje le. Igyon egy pohár naponta háromszor étkezés előtt.
Olvassa el még:
- Mikor károsak a gyógynövények?
- Méregtelenítse a testet nyírfával
- Heti gyümölcslé méregtelenítés - a tisztító étrend alapelvei
- 7 gyógynövény, amelyet minden nő szeret
