Nem bírom szüleim állandó vitáit

A szüleim apró dolgokról vitatkoztak, és engem nem érdekelt, de az életkor előrehaladtával a dolgok egyre rosszabbak. Azt hiszem, ez mind apám hibája, mert megsértődött, hogy anyám lefestette nővérem körmét. Kihívják egymást, mert anya nem adja fel. Ez a pokol már három hete tart. Veszekedéseik miatt nem tudok otthon tanulni és nyugodtan pihenni. Nem tudom, mit tegyek, és máris azt mondom, hogy az apámmal való beszélgetés nem megy, és mindig is jó kapcsolatban voltam anyámmal, de most úgy érzem, hogy az utóbbi időben hazudott nekem. Kérlek válaszolj.

Sajnos gyakran nem az, amit gyermekeik szeretnének látni a felnőttek között. Másként is szeretnék, de a makacsság, a düh és a saját határaik rosszul értett védelme nem engedi, hogy feladják a "sajátjukért" folytatott harcot.

Az emberek rosszul kommunikálnak, az irritáció és a frusztráció spirálja növekszik, és a veszekedéstől a veszekedésig ez egyre rosszabb és sajnálatosabb. Ha bántó és sértő szavakat is mondanak egymásnak, akkor nehéz megbocsátani és újrakezdeni. Az évek során az emberek megfeledkeznek a kapcsolat gondozásáról és arról, hogy régen mennyire szerették egymást.

Megértem, hogy sikoltozásuk hallása szorongó és megterhelő, és jogod van ezt elmondani a szüleidnek. Úgy tűnik, nem veszik észre, hogy kötelességük gyermekeiket otthon biztonságban tartani. Kötelességük, hogy a gyerekek jól érezzék magukat, ne tartsák őket aggódva és képtelenek tanulni.

Mondd el anyukádnak - mondd, hogy viselkedésük jobban hat rád, mint amennyit szeretnének látni. Lehet, hogy valami valóban történt közöttük, vagy apának vannak problémái a munkahelyén, és így enyhíti a stresszt? Ez nem mentség, hanem talán magyarázat. Talán érdemes lenne családterapeutához fordulniuk, vagy olyanhoz, aki segít a pároknak kijönni és megoldani a házassági problémákat.

Joga van tanácsot adni nekik, ha ők maguk nem tudják kezelni. De ne csodálkozzon azon, hogy valószínűleg nem fog tetszeni nekik, sőt meg is szidhatják őket, de ne csüggedjen. Talán meg fog tenni valamit - talán legalább ad nekik gondolkodni valót.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Klinikai egészségpszichológus.

A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.

Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.

Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.

Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.