A bariatrikus műtét segít az elhízott embereknek a fogyásban. Az eljárás után a beteg akár 90 százalékot is elveszíthet. a túlsúly. Annak érdekében, hogy ezt a hatást hosszú évekig fenntartsa, a műtét előtt meg kell változtatnia étrendjét. Dr. Melissa Majumdar, a bostoni Brigham Metabolikus és Bariatrikus Sebészeti Egészségügyi Központ (USA) táplálkozási szakembere tanácsolja az új étrendi szabályok végrehajtását.
Kinek szól a bariatrikus műtét?A bariatrikus műtéteket III. Stádiumú elhízásban (úgynevezett kóros elhízásban) szenvedő embereknél végezzük, testtömeg-indexük (BMI) 40 vagy annál nagyobb, valamint második fokú elhízás (BMI 35+) és elhízás szövődményei, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, az osteoarthritis. Lengyelországban négyféle műtétet hajtanak végre: gyomorkötés, hüvely gyomor bypass, gyomor bypass és mini gyomor bypass. A kezeléseket az Országos Egészségpénztár téríti, és körülbelül 30 kórház végzi. Évente 2000–3000 bariatrikus műtétet hajtunk végre. Körülbelül 2 millió elhízott (II és III fokú) ember él Lengyelországban, akiknek szükségük van erre a kezelési módszerre.
A bariatrikus műtét nem "az elhízás gyógymódja". A bariatrikus műtétnek köszönhetően a beteg csökkentheti a testsúlyt (akár 90% -os túlsúly), de önmagában nem gyógyítja meg az elhízást. A páciensnek tisztában kell lennie azzal is, hogy a bariatrikus műtét után teljesen módosítani kell az étrendjét. Ezért mielőtt egy elhízott ember műtéten esik át, konzultáljon vele egy dietetikussal, hogy az eljárás előtt új táplálkozási szabályokat vezessen be. Mindezt azért, hogy megkönnyítse a műtét utáni alkalmazkodást az új táplálkozási követelményekhez és hosszú évekig megőrizze annak hatásait.
Táplálkozási irányelvek az ún a bariatriás betegek, vagyis a bariatrikus műtétek előtti és utáni emberek országonként különbözőek. Van azonban egy sor általános ajánlás. Dr. Melissa Majumdar, a bostoni (Brigham Health) Metabolikus és Bariatrikus Sebészeti Központ táplálkozási specialistája mutatja be őket, aki szintén az American Obesity Action Coalition (OAC) * munkatársa.
Diéta a bariatrikus műtét előtt: Tudod, miért eszel?
A bariatrikus műtét nem az agy műtéte. A műtét során a sebész zsugorítja a gyomrot, és eltávolítja vagy letiltja annak részét, amely ghrelint termel, az a hormon, amely éhségjelet küld az agynak. De ez nem azt jelenti, hogy nem fog eszedbe jutni, és éhesnek vagy éhesnek érzed magad. Akkor miért eszel? Azért eszel, mert éhesnek érzed magad és táplálékkal akarod ellátni a testedet? Vagy talán stresszt, unalmat, rossz érzelmeket eszel? Vagy talán megszokásból eszel? A műtét nem változtat azon, hogy miért eszel, vagy mit eszel. Tehát az eljárás előtt kezdjen el új táplálkozási szabályokat kialakítani, hogy okosan fogyasszon. Konzultáljon egy dietetikussal, aki elkészíti az Ön egyéni igényeinek megfelelő táplálkozási tervet, és egy pszichológussal, aki segít megérteni, miért eszel.
Diéta a bariatrikus műtét előtt: legyőzze a stresszt, de ne étellel.
Mindannyiunknak megvannak a maga módszerei az érzelmi feszültség és az idegek kezelésére. Egyikük eszik, de vannak olyanok is, mint például horgolás, kötés, séta, kertészkedés, képek festése stb. A művelet előtt készítsen egy listát az ilyen "nem élelmiszer" módszerekről a "stressz elpusztítására", és használja őket, ha csak a megadott étkezési időn kívül szeretne enni.
Diéta a bariatrikus műtét előtt: egyél rendszeresen.
A bariatrikus műtét után 3-4 óránként ételt eszel. Ezek kis adagok lesznek. Azok, amelyek elférnek egy marékban. Nehéz lehet gyorsan áttérni az ilyen típusú táplálkozásra, ezért kezdje el az eljárás előtt. Az ételek minősége is fontos. A műtét után számos összetevővel (pl. Cukor, zsírok) és termékekkel (pl. Üdítők, tartósítószerekkel ellátott termékek, puffadó zöldségek) le kell mondania. Tegye meg az eljárás előtt, és dietetikussal rendezze az új termékek és ételek listáját.
Diéta a bariatrikus műtét előtt: alaposan rágja meg az ételt.
Csináld nagyon lassan és óvatosan. A műtét után a gyomrod másképp emészti az ételt. Nem keveri az ételt, emellett kevesebb enzim és gyomorsav is meg fogja emészteni. Ezért meg kell tanulnia, hogy a gyomornak a lehető legdörzsöltebb, a fogak által őrölt ételt kell "adnia". A műtét után a túl nagy harapás lenyelése hányást okozhat.
Diéta a bariatrikus műtét előtt: igyon sok vizet.
Mindig tartson magával egy üveg szénsavas vizet (!), És néhány percenként apró kortyokban kortyoljon bele. Így fog inni a bariatrikus műtét után. Nem fog meginni egy csésze teát vagy egy pohár gyümölcslevet néhány zabálás alatt. A műtétre való felkészülés során ne igyon étkezés közben, hanem körülbelül 30 perccel étkezés után. Ez a műtét utáni táplálkozás egyik fő szabálya. Csökkent gyomrod nem képes ételt és vizet tartani. A folyadékfogyasztás pedig rendkívül fontos, mert a kiszáradás az egyik leggyakoribb posztoperatív szövődmény.
Diéta a bariatrikus műtét előtt: tartsa be a tervet.
Ne tartson szünetet az új etetési ütemtervben. Kezelje az étvágya által okozott hirtelen étkezési késztetéseket. A műtét után nem engedheti meg magának. Ezért jobb, ha az eljárás előtt felelősséggel tartozol magad, valamint az orvosok és a szakemberek iránt. A műtét előtti és utáni rendszer megtartása szintén segít naplót vezetni, ahol nyomon követi: ételt, adagméretet, kalóriákat, aktuális súlyt, fizikai aktivitást (beleértve a testmozgást is) és érzelmeit.
* Készült saját anyagok és a weboldal szövege alapján: www.obesityaction.org
A Poradnikzdrowie.pl támogatja az elhízásban szenvedők biztonságos kezelését és méltó életét.
Ez a cikk nem tartalmaz olyan tartalmat, amely diszkriminálja vagy megbélyegzi az elhízástól szenvedőket.
