Elég nehéz gyermekkorom volt, és valószínűleg ez okozza a jelenlegi problémámat ... Volt négy kisebb testvérem, akiket gyermekeimként gondoztam és kezeltem. Ez a helyzet a mai napig tart, annak ellenére, hogy valamennyien felnőttek. Jelenleg 3 éve vagyok házas. Nincs kedvem anyának lenni, nem akarok terhes lenni, nem akarok gyereket szülni ... Nem tudom legyőzni. Azt hiszem, az anyai ösztönemet átadtam a testvéreimnek, és most kiégtem. Szeretem a gyerekeket, néha vigyázok a barátaim vagy a családom gyermekeire. A család és a barátok is kérdezik, vagy akár ragaszkodnak hozzá, hogy mikor lesz gyermekünk, én pedig egyre jobban depressziós vagyok. Retteg a gondolat, hogy szüljek, még nagyobb súlyt kapjak, költek egy gyermekre, összeegyeztetem szakmai munkámat (most kezdtem el a saját vállalkozásomat) a nevelésemmel - minden megijeszt az anyaságomban. Úgy érzem, hogy egyre rosszabb, pedig megpróbálok küzdeni ellene - próbálok játszani a barátaim gyerekeivel, kérdezni a gyerekek szükségleteiről (elméletben valóban sokat tudok), ismeretterjesztő filmeket nézek ... Nehéz gyermekkoromban látom a problémám forrását ma jobban vigyázok a testvéreimre, mint másokra, amit mindenki (beleértve a férjemet is) abnormálisnak talál. Ugyanakkor tudom, hogy a nem tervezett terhesség negatív hatással lesz házasságunkra, eléggé ismerem magam, hogy baleset esetén a férjemet hibáztatom ezért, ajándékokat adok neki. Tudom, hogy a legjobb megoldás az lenne, ha rendszeresen látogatnánk pszichológust, de jelenleg nem engedhetem meg magamnak. Néhány alapvető tippet kérek, mit kell tenni, hogyan kell kezelni ...
Lehetetlen "alapvető irányelveket" adni. Megoldatlan problémád van - talán gyerekkoruktól kezdve, talán nem. Beszéljen a férjével, és osszon be valamilyen összeget - meg is ellenőrizte, mennyibe kerül a pszichoterápia? Keressen ingyenes ajánlatokat a neten - valószínűleg vannak egyesületek, alapítványok stb., Amelyek ingyen segítenek. A jelenlegi állapot fenntartása kimeríti Önt, és a házasságát szigorúan tesztelik ...
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Bohdan BielskiPszichológus, 30 éves tapasztalattal rendelkező szakember, pszichoszociális készségek oktatója, a varsói kerületi bíróság szakértő pszichológusa.
A fő tevékenységi körök: mediációs szolgáltatások, családi tanácsadás, krízishelyzetben lévő személy ellátása, vezetői képzés.
Mindenekelőtt a megértésen és a tiszteleten alapuló jó kapcsolat kiépítésére összpontosít. Számos válságintervenciót vállalt és gondozta a mély válságban lévő embereket.
Kriminalisztikai pszichológiát tartott a varsói SWPS pszichológiai karán, a varsói és a zielona górai egyetemen.
