A dohányzó cigaretta pusztítást okoz a szenvedélybetegek tüdejében. Sok cigarettázó 40 éves fiatal tüdeje az idős emberek tüdeje. Csak a függőség teljes megszüntetése mentheti meg az életüket.
Négy nagyon fontos kérdésre válaszolj őszintén:
- Legalább 10 éve dohányzik?
- Köhög reggel, hogy "kitisztítsa a tüdejét"?
- Lélegzetelállító vagy, amikor fut, vagy amikor felmászik a második emeletre?
- Télen gyakran megfázik?
Ha ezek közül a kérdések közül legalább háromra igen volt a válasz, akkor a lehető leghamarabb vegye fel a kapcsolatot az elsődleges orvosával, és kérjen beutalót spirometriás vizsgálatra, amely tüdőfunkció-értékelés. Az eredmény vagy megerősíti, vagy kizárja a krónikus obstruktív tüdőbetegséget. (COPD).
Füstölt hörgők - a cigarettázás hatása
A tüdőt, bár a mellkas borítja, ki van téve a környezetnek. A levegővel beléjük kerülő összes részecske a légcsatornát borító nyálka rétegbe települ a légcsőtől a hörgőkön át a legkisebb hörgőkig (végükön tüdő alveolusok találhatók). A nyálka befogja a törmeléket, majd mikroszkopikus csillók milliói mozgatják őket ritmikusan vissza a torkon. Nagy részét köhögéssel vagy morgással távolítjuk el. Több mint 4000 cigarettafüst van. káros vegyületek, amelyek molekulái a tüdőbe kerülnek. Ezek a mérgek mozgósítják a tüdőt, hogy megvédjék magukat, vagyis több nyálkát termeljenek. De a füstben található egyes anyagok blokkolják a csillók mozgását és elpusztítják őket, megakadályozva, hogy a tüdő megtisztuljon. Krónikus bronchitis alakul ki. A függőség következménye az ún tüdőtágulás. A dohányfüst miatt ugyanis sok fehérvérsejt (leukocita) halmozódik fel bennük. A vérből az alveolusokba kerülnek, hogy semlegesítsék a füstben található káros vegyületeket. Néhány leukocita elpusztul és lebomlik a tüdőben, felszabadítva az ún elasztáz. Ez az emésztőenzim elpusztítja a tüdőben található rugalmas rostokat, amelyek lehetővé teszik számunkra a lélegzést, és a tüdőben lévő kis légzsákok felrepedését okozza. És bennük zajlik a gázcsere - az oxigén behatol a vérbe, a vérből származó szén-dioxid pedig a buborékokba áramlik. Az alveolák számának csökkenésével egyre nehezebb a légzésünk, és egyre kevesebb oxigén jut el a test összes sejtjébe. Amikor a betegnek krónikus hörghurut és emfizéma tünetei vannak, az orvosok szerint krónikus obstruktív tüdőbetegsége van. Általában sokéves erős dohányzás okozza.
Olvassa el még: Tudja, mennyibe kerül a dohányzás? Kiszámítottuk a függőség költségeit. Szeretne leszokni a dohányzásról? Tegye meg a motivációs tesztet A Fagerström-függőségi tesztKrónikus obstruktív tüdőgyulladás
A COPD rendkívül alattomos. Valójában akkor kezd zavarni, ha a tüdő fele megsemmisül. Először is, a beteg köhög és köpet keletkezik, főleg reggel. Aztán légszomj van; kezdetben a testmozgás során, és az évek során alvás és pihenés közben is. A betegségek télen gyakran súlyosbodnak. A betegség előrehaladtával a mellkasa feszesnek érezheti magát és a légzése zihálhat. A COPD előrehaladott stádiumában a beteg gyakran fogy, és szívelégtelenség tünetei vannak.
Ismerje meg a dohányzásról való leszokás 7 módját
ProblémaMr. Henryk 7 millió 40 év körüli lengyelhez tartozik, akik dohányoznak. Felesége tesztelésre szólította fel, mert már nem bírta reggeli köhögését. Először azt mondta, hogy a cigaretta miatt. Henryk úr azonban úgy vélte, hogy allergiás köhögése van. Hiszen jól eszik, szabadságát vitorlázással tölti, télen pedig síelni megy. Minden nap 40 percet fut a birtok körül ... Valójában vitorlázott, lovagolt, futott. Most nehéz neki a buszhoz szaladni. A klinikán megkérdezték tőle, hogy éhgyomorra dohányzik-e. Viccelődött: "Csak az egyik, mert a másik már nem böjtöl." De az ápolónők nem szórakoztak. Henryk úr arca lehullott, amikor egy tüdőgyógyász azt mondta: "Leszokol a dohányzásról, vagy csak néhány évet élsz." De hogyan lehet lemondani egy 28 éve kiadott lufiról?
Tüdő - szükséges kutatás
Az elsődleges a spirometria. Ezt a vizsgálatot mindenkinek el kell végeznie, aki legalább 10 éve dohányzik és reggel köhög. A spirometria lehetővé teszi annak ellenőrzését, hogy a tüdeje idősebb-e a naptári korunknál. Az adatokat bevisszük a számítógépbe: nem, életkor, magasság. Ezután kifújjuk, maximálisan belélegezzük, és a spirométerrel összekapcsolt "cső" szájrészét a szájához tesszük. A készülék a tüdő létfontosságú kapacitását (VC) méri, amely a legnagyobb levegőmennyiség, amelyet az ember a legmélyebb kilégzés után be tud szívni a tüdőbe. Ezután megmérjük a kilégzési sebességet (FEV1). ) - a gyors kilégzés első másodpercében kilélegzett maximális levegőmennyiség. A számítógép kiszámítja a VC és FEV1 arányát a számunkra előírt normákkal. Egy 25 év feletti egészséges ember évente körülbelül 15 millilitert veszít maximális FEV1 értékéből. A dohányzás által okozott emphysemában szenvedő beteg kb. 50 milliliter FEV1. Ennek eredményeként 65 éves korában a tüdejének csak egyharmada dolgozik! A diagnózis finomítása érdekében mellkasröntgen, oxigéntelítettség a vérben, teljes vérkép, néha EKG és a szív ultrahangja is van.
Megelőzhetjük a krónikus obstruktív tüdőbetegséget például azzal, hogy nem dohányzunk, influenza elleni lövéseket készítünk. A COPD-s betegeket is be kell oltani. Ha korán diagnosztizálják, el kell hagynia a dohányzást, helyesen kell enni és el kell kezdenie a testmozgást. A COPD előrehaladott stádiumában a gyógyulás esélye csekély. A hörgőtágítók, a fizikai rehabilitáció, az oxigénterápia és a függőség megállítása azonban megkönnyebbülést hoznak.
Hol lehet segítségért fordulniItt talál segítséget, információt és támogatást:
- Tuberkulózis és tüdőbetegségek intézete Varsóban, tel. (22) 431 21 00
- Dohányzást támogató klinika a varsói Onkológiai Központban, tel. (22) 643 92 34
- Országos segélyvonal azoknak, akik küzdenek a függőséggel 0 801 108 108
- A krónikus obstruktív tüdőbetegség elleni küzdelem világkezdeményezése: www.gold.mp.pl
- Egészségfejlesztési Alapítvány www.promocjazdrowia.pl
Tudja meg a tüdeje életkorát
A spirometria ingyenesen elvégezhető a COPD korai diagnózisának és megelőzésének nemzeti programja keretében.
havi "Zdrowie"
-na-mosznie-porada-eksperta.jpg)
