Hiszem, hogy jó ember vagyok. Mindig örömmel segítek, aggódom mások szenvedése miatt, nem vagyok közömbös az emberi károk iránt. Kedves, érzékeny, szimpatikus - így definiálom magam, de mások is ugyanezzel a véleménnyel vannak rólam. Van egy kis hátrányom - nagyon komolytalan vagyok, ami a férfi-nő kapcsolatokat illeti. Nem volt semmi kedvem szeretőnek lenni, sőt örültem, hogy engem választott. Annak ellenére, hogy megpróbáltam bűnösnek érezni magam, nem tudtam…. Emellett nem vagyok rossz szexben, például pénzért, szponzorálásért. Magam nem csinálom, de nem is bánom. Attól tartok, hogy a jövőben engesztelnem kell bűneimet. Hogy mivel odáig mentem, hogy szerető legyek, a férjem büntetésképpen megcsal. Lehetséges, hogy alulértékeltnek érzem magam?
Talán nem volt lelkiismeret-furdalása, amikor megtörtént, de később jött. A "számla érkezésétől" való félelem a bűntudat éretlen, de mégis formája. Mindez a világ működésének megértésétől és a körülötted lévő valóságtól függ. Ha úgy gondolja, hogy fizetnie kell a "bűnökért", ha úgy érzi, hogy rossz cselekedetek miatt büntetni kell, akkor ettől fél. Mélyen rejtett lelkiismereteden és a természetes igazságosság érzésén keresztül beszélsz, amelyet gyermekkorunktól szüleink, iskolánk és egyházunk oltott fel bennünk. Másrészt a naiv és éretlen részetek az azonnali örömöket és szórakozást helyezi minden norma és szabály fölé. Sajnos nem igazán kaphat mindent egyszerre. Nem szegheti meg szabályait, és nem érezhet kellemetlenséget. Ha ezek a szabályok nem a tiéd lenne, akkor nem éreznéd magad rosszul. Természetesen néha nehéz nemet mondani. Különösen, ha megfelelünk alapvető, legkívánatosabb igényeinknek. Neked talán ez a szex, az elfogadás, a választás érzése. De akkor érdemes feltenned magadnak a kérdést, hogy mi a fontosabb számomra? Szeretném, ha valaki ezt tenné velem? Tényleg, de tényleg rendben van? Néha az igazság csak akkor jelenik meg, ha megfordítjuk a helyzetet. Véleményem szerint néha érdemes valamit megtagadni magadtól, hogy békében és harmóniában maradj önmagaddal. De ez az én véleményem. Ez egy személyes értékhierarchia kérdése. Így különbözünk egymástól emberként is.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségpszichológus.
A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.
Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.
Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.
Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.
