2013. február 18., hétfő. Időnként nem elég melegíteni, hogy megijedje a hűtőszekrényben lévő érzés. A test akkor reagál, hogy megakadályozza a belső szervek károsodását. Mi történik a testtel, ha hidegben vagyunk? Védi a zsír minket? A fiúk és a férfiak kevésbé érzékenyek az érzésre, mint a lányok és a nők? Melyek a tudományos igazságok és milyen tipikus népszerű hiedelem, a nagymamák történeteiben évszázadok óta letelepedett történetek? Van-e mindannyian azonos „fagypont”?
Az igazság nem. Mindenki a hideget saját maga érzékeli. Egyeseknek be kell melegedni, amikor másoknak még mindig lehet inget viselni, vagy bizonyos emberek kevésbé tolerálják a tél, mivel testük rendkívül érzékeny az alacsony hőmérsékletre.
Dr. Joachim Latsch, a kölni Német Sport Egyetem sportgyógyász szakembere szerint "mindegyikünk rendelkezik hő- és hidegbőr-érzékelőkkel, érzékelőkkel, amelyek rögzítik a környezeti hőmérsékletet és továbbítják az agyba. De mindenki észreveszi eltérően a hőmérsékletet az érzékelők eloszlása szerint ".
Vannak, akik nagyon erősen érzik a fülükön a hideget, mások jeges lábakkal vagy befagyott orrokkal szemben panaszkodnak. Ezenkívül mindannyian eltérő számú hidegérzékelővel rendelkezik, ezért amikor 2 Celsius fok van, néhányuk szerint az élettel nem összeegyeztethető, mások viszont úgy élvezik, mintha nyár lenne.
"Lehetséges, hogy az egyik embernek több hőérzékelője van, mint a másiknak. Vagyis itt egy természeti jelenség működik, ha akarod, ez másképp érzékeli a hőmérsékletet. Csakúgy, mint vannak olyan emberek, akiknek nagyobb a lába, mint a mások, mert vannak olyan emberek, akiknek többé-kevésbé vannak érzékelőik, mint a többieknek "- magyarázza Latsch.
De egy dolog az az érzés, hogy minden időkben a város hőmérséklete csökken. Egy másik belső. "Mindegyikünk testhőmérséklete 36, 5 Celsius fok van. Ez egy kicsit változik az embertől függően, de ez egy átlag. Ha a test hője meghaladja a 42 fokot, az élet veszélyben van. És ugyanaz, amikor 30 fok alá esik., ez szintén rendkívül veszélyes "- magyarázza a Német Sport Egyetem szakértője.
Ilyen szélsőséges esetben létfontosságú szerveink - mint például az agy vagy a szív - nem működnek megfelelően. Aztán elhalványul, és a legrosszabb esetben a hipotermia okozta halál következik. Ezért testünk gyorsan reagál, amikor észleli, hogy a hideg meghaladja az elfogadható értéket, és elkezdünk remegni. Hűvös szellő elegendő ahhoz, hogy a hidegrázás megkezdődjön, és a bőr libamombákat kapjon.
Az úgynevezett libapumpa az ókori idők maradványa, az őseink óta még hajszállal volt testük. Minden szőrtüsző egy kicsi izom, amely akkor működik, amikor a hideg fokozódik, és egy kis forró levegőréteget képez, amely megóv minket a környezeti feltételektől. És ahol már nincs szőrszálak, ezt a funkciót az úgynevezett "libapumpák" látják el. És van egy másik testreakció a hirtelen hirtelen rohamokra: a remegés és a fecsegő fogak.
Latsch szerint "a test emlékezzen rá, hogy több hőre van szüksége, majd remegni kezdünk. Például az állkapocsunkat két kicsi ízület köti össze a fejünkkel, és nagyon erős izomzattal rendelkezik, amelyet rágásunkhoz használunk. Ezek az izmok remegnek. És mint hogy a testrész mozgatható, a csevegés gyorsan elkezdődik. " Ezen mozgások révén az izmok javítják a vérkeringést és melegítik a testet.
A nők számára a hőmérséklet nagyon fontos, mivel hideg esetén a női testnek meg kell védenie a szaporodáshoz kapcsolódó belső szerveket. Fontos figyelembe venni az izomtömeg szintjét is, amely a nők átlagosan 25, a férfiak pedig 40 százalék. És minél több izomtömeg van egy embernél, annál kevésbé fagy le.
Szerző: Babette Braun / Diego Zúñiga
Kiadó: Pablo Kummetz
Forrás:
Címkék:
Cut-And-Gyermek Wellness Távozáskor
Az igazság nem. Mindenki a hideget saját maga érzékeli. Egyeseknek be kell melegedni, amikor másoknak még mindig lehet inget viselni, vagy bizonyos emberek kevésbé tolerálják a tél, mivel testük rendkívül érzékeny az alacsony hőmérsékletre.
Dr. Joachim Latsch, a kölni Német Sport Egyetem sportgyógyász szakembere szerint "mindegyikünk rendelkezik hő- és hidegbőr-érzékelőkkel, érzékelőkkel, amelyek rögzítik a környezeti hőmérsékletet és továbbítják az agyba. De mindenki észreveszi eltérően a hőmérsékletet az érzékelők eloszlása szerint ".
Orr vagy fül
Vannak, akik nagyon erősen érzik a fülükön a hideget, mások jeges lábakkal vagy befagyott orrokkal szemben panaszkodnak. Ezenkívül mindannyian eltérő számú hidegérzékelővel rendelkezik, ezért amikor 2 Celsius fok van, néhányuk szerint az élettel nem összeegyeztethető, mások viszont úgy élvezik, mintha nyár lenne.
"Lehetséges, hogy az egyik embernek több hőérzékelője van, mint a másiknak. Vagyis itt egy természeti jelenség működik, ha akarod, ez másképp érzékeli a hőmérsékletet. Csakúgy, mint vannak olyan emberek, akiknek nagyobb a lába, mint a mások, mert vannak olyan emberek, akiknek többé-kevésbé vannak érzékelőik, mint a többieknek "- magyarázza Latsch.
De egy dolog az az érzés, hogy minden időkben a város hőmérséklete csökken. Egy másik belső. "Mindegyikünk testhőmérséklete 36, 5 Celsius fok van. Ez egy kicsit változik az embertől függően, de ez egy átlag. Ha a test hője meghaladja a 42 fokot, az élet veszélyben van. És ugyanaz, amikor 30 fok alá esik., ez szintén rendkívül veszélyes "- magyarázza a Német Sport Egyetem szakértője.
Ilyen szélsőséges esetben létfontosságú szerveink - mint például az agy vagy a szív - nem működnek megfelelően. Aztán elhalványul, és a legrosszabb esetben a hipotermia okozta halál következik. Ezért testünk gyorsan reagál, amikor észleli, hogy a hideg meghaladja az elfogadható értéket, és elkezdünk remegni. Hűvös szellő elegendő ahhoz, hogy a hidegrázás megkezdődjön, és a bőr libamombákat kapjon.
A "libaművek"
Az úgynevezett libapumpa az ókori idők maradványa, az őseink óta még hajszállal volt testük. Minden szőrtüsző egy kicsi izom, amely akkor működik, amikor a hideg fokozódik, és egy kis forró levegőréteget képez, amely megóv minket a környezeti feltételektől. És ahol már nincs szőrszálak, ezt a funkciót az úgynevezett "libapumpák" látják el. És van egy másik testreakció a hirtelen hirtelen rohamokra: a remegés és a fecsegő fogak.
Latsch szerint "a test emlékezzen rá, hogy több hőre van szüksége, majd remegni kezdünk. Például az állkapocsunkat két kicsi ízület köti össze a fejünkkel, és nagyon erős izomzattal rendelkezik, amelyet rágásunkhoz használunk. Ezek az izmok remegnek. És mint hogy a testrész mozgatható, a csevegés gyorsan elkezdődik. " Ezen mozgások révén az izmok javítják a vérkeringést és melegítik a testet.
A nők számára a hőmérséklet nagyon fontos, mivel hideg esetén a női testnek meg kell védenie a szaporodáshoz kapcsolódó belső szerveket. Fontos figyelembe venni az izomtömeg szintjét is, amely a nők átlagosan 25, a férfiak pedig 40 százalék. És minél több izomtömeg van egy embernél, annál kevésbé fagy le.
Szerző: Babette Braun / Diego Zúñiga
Kiadó: Pablo Kummetz
Forrás:
