Nem igazán ismert, miért kapunk rákot. Némelyikük bizonyos mértékben örökletes, mások figyelmeztetés nélkül támadnak, és vannak olyan rákos megbetegedések, amelyeken évek óta dolgozunk. Mivel a rák kezelése nehéz és nem mindig hatékony, a legjobb megoldás a megelőzés - rendszeres vizsgálatok.
Nem lehet 100% -ig biztos abban, hogy nem fog rákot szenvedni. De korán felismerheti és hatékony küzdelmet indíthat. Rákban szenvedünk, mert tovább élünk, mint őseink, egyre több vegyszer vesz körül minket, különféle mérgező anyagok, gyakran rosszul étkezünk és egészségtelen életmódot folytatunk. A bőr- és tüdőrákok időbe telnek, míg hatályba lépnek. Ha egy 20 éves fiatalember szeret a napon feküdni, és sokszor megégette a bőrét, akkor 50-es éveiben bőrrákra számíthat. Ugyanez a helyzet a tüdőrákkal is.
Rákmegelőzés - teszteljék
Valahányszor változásokat észlelünk a bőrön vagy a test működésében. Az orvosok ezt onkológiai éberségnek hívják. Óvatosan meg kell figyelnie a testét: vigyázzon és érintéssel vizsgálja meg. Ha ezt nem tesszük szisztematikusan, akkor hiányozhat egy olyan időszak, amikor a rák nem terjedt el és kezelhető. Ezért a testünk működésében vagy megjelenésében bekövetkező bármilyen változásnak piros lámpát kell világítania - orvoshoz kell fordulnom. Jobb vesztegetni egy kis időt, és hallani, hogy nincs miért aggódni, mint kideríteni, hogy késő a mentés.
FontosMilyen változások aggasztanak minket
- szokatlan vérzés vagy váladék a test vagy a mellbimbó bármely nyílásából
- csomók, csomók a mellbimbókban és a herékben, a bőrön, az ajkán, a nyelven
- a szemölcsök vagy az anyajegyek alakjának, méretének vagy színének megváltozása
- fekélyek vagy sebek, amelyek nem gyógyulnak meg
- az emésztőrendszer hosszan tartó rendellenességei
- rekedtség és köhögés, amelyek minden ok nélkül megjelennek és nem tartanak sokáig
A rák trükkös betegségek
Néhányan lassan fejlődnek és tünetmentesek, ezért nehéz észlelni őket. Érdemes emlékezni arra, hogy a rák megelőzése nem csupán a betegség megelőzéséből áll (mert ez nem mindig lehetséges), hanem mindenekelőtt a legkisebb változások korai felismerésében, amikor a kezelés hatékonyabb lehet.
Rákmegelőzés: tizennyolc után
A fiatal nőknek meg kell tanulniuk a mellük önvizsgálatát (a menstruáció vége után havonta egyszer), és évente egyszer meg kell látogatniuk a nőgyógyászt, és kapniuk kell egy olyan citológiát, amely lehetővé teszi a rák előtti állapotok felismerését. Szexuális életet kezdő nőknek is el kell végezniük. A vizsgálat fájdalommentes, és magánkénti elvégzése körülbelül 30-40 PLN. A fiatal férfiakat a hererák veszélyezteti. Ezért időről időre önállóan ellenőrizniük kell a heréket, és miután észrevették a legkisebb változásokat, amelyek korábban nem voltak, azonnal orvoshoz kell fordulniuk.
Rákmegelőzés: 30 évesen
A nőknek évente egyszer Pap-kenetet és rutinszerű nőgyógyászati vizsgálatot kell elvégezniük. Évente egyszer ultrahangot kell végezni. emlőrák és mammográfia, amelyet a legjobb tesztnek tartanak az emlőrák korai diagnózisában. Ez különösen azokra a nőkre vonatkozik, akiknek anyja, nagymamája vagy nagynénje szenvedett ebben a rákban. A jó mammográfia nem lehet teljesen megnyugtató. Érdemes tudni, hogy nem minden daganatos elváltozás látható a mell röntgenfelvételein. Ezért az eredménnyel orvoshoz kell fordulnia. A vizsgálat nem fájdalmas, bár némi kellemetlenséget tapasztalhat a nagyon érzékeny melleknél. Magánul a vizsgálat körülbelül 100 PLN-be kerül. A férfiaknak legalább félévente szisztematikusan meg kell vizsgálniuk a heréiket.
Rákmegelőzés: negyvenes éveiben jár
A nőknek, ha nincs genetikai terhük, évente egyszer vagy kétévente mammográfiát és ultrahangot kell készíteni. mell. Ez lehetővé teszi, hogy meghatározza a mellben előforduló elváltozás típusát (pl. Ciszta, fibrózis). Évente egyszer el kell mennie a nőgyógyászhoz, és kérnie kell a citológiát. A méhnyakrák hatékonyan megelőzhető, ezért érdemes szisztematikusan tesztelni. Ezt a korosztályt fenyegeti a petefészek- és az endometrium rák. Nincsenek tesztek e betegségek diagnosztizálására a nagyon korai szakaszban. Csak a nőgyógyásznál tett rendszeres látogatások védenek ellenük. A petefészekrák tünetmentes és nehezen észlelhető. Éves ultrahangvizsgálatok ajánlottak örökletes terhekkel rendelkező nők számára. nemi szervek. Esetenként a petefészkek műtéti eltávolítását és a hormonpótló kezelést javasolják a menopauzás időszakban, hogy megvédjék a nőket a ráktól.
Rákmegelőzés: Ötvenévesen
A nőknek évente egyszer mammográfiát és ultrahangot kell elvégezniük. emlő, nőgyógyászati vizsgálat és citológia. Két évente (gyakrabban betegségek esetén) a férfiak végbélvizsgálatot végeznek (a végbélnyíláson keresztül), hogy ellenőrizzék a prosztata (prosztata) változását. Ha megjelennek, meg kell látogatnia egy urológust és ultrahangot kell készítenie. prosztata és meghatározza a PSA, azaz a prosztata antigén szintjét. Önmagában a vizsgálat nem elegendő, mivel ennek a mirigynek néhány rákja normális PSA-szint mellett alakul ki. Szükséges a herék önvizsgálata is.
Rákmegelőzés: hatvanas éveiben
A nőknek évente egyszer meg kell látogatniuk a nőgyógyászt, citológiát, mammográfiát és ultrahangot kell végezniük. mell. A mell önvizsgálatát nem szabad elhanyagolni (havonta egyszer elegendő). A férfiaknak félévente végbélvizsgálatot kell végezniük, és évente egyszer fel kell látogatniuk egy urológust a PSA markerekre.
Rákmegelőzés: bármely életkorban
Bőrrák - Egyre gyakoribb. Ezért évente egyszer, lehetőleg tavasszal menjünk el az onkológushoz, és kérjük a bőrünk alapos vizsgálatát. Ha az onkológus javasolja a bőr bármilyen változásának eltávolítását, akkor el kell jönnie egy ilyen műtétre. Nincs mitől félni. Nem igaz, hogy a bőrelváltozások kimetszése káros lehet. Minden rákelőző elváltozás eltávolítása esélyt ad a teljes gyógyulásra. Ez alól a szabály alól a melanoma vagy a bőrrák előrehaladott stádiuma kivétel, amelyben az eltávolítása ellenére és nem emiatt a gyógyulás esélye alacsonyabb.
Vastagbélrák - A profilaxis (kb. 50 éves) kolonoszkópia elvégzéséből áll. A teszt a teljes vastagbél megtekintését tartalmazza. Ez a rák korai stádiumban, amikor hatékonyan kezelhető, nem mutat tüneteket (pl. Vérzés a széklet átadásakor az előrehaladott betegség tünete). Néhány percig tart, de kellemetlen, mert a készüléket a végbélnyíláson keresztül helyezik be, és a levegőt befújják. Még fájdalmas is lehet, amikor a műtét után a vastagbélben tapadások vannak.
Tüdőrák - A dohányfüggő daganatok listája hosszú. Közéjük tartozik: az ajak, a nyelv, az arcnyálkahártya, a szájpadlás, a gége, az epiglottis és csak a tüdő rákja. Az egyetlen hatékony módszer arra, hogy megvédje magát ettől a betegségtől, nem a dohányzás megkezdése. És ha valaki dohányzik, évente egyszer röntgenezni kell a tüdejét, és ha bármilyen változás tapasztalható a szájban, mindenképpen keressen fel onkológust. A gégerák a legjobb kezelés. Rekedtség formájában és a hang hangszínének változásában nyilvánul meg. A gyógyulás feltétele a tumor korai diagnózisa. Ha a tünetek két hétnél tovább tartanak, ajánlott felkeresni az ENT-t vagy az onkológust.
