Az angol kutatók 2011. szeptemberében a Brit Tudományos Akadémia folyóiratában megjelent tanulmányt készítették a "Proceedings of The Royal Society B" folyóirattal, amelyben kimutatták, hogy a nevetés csökkentheti a fájdalmat.
Kísérletek Angliában
Az angol kutatók 35 embernél több kísérletet végeztek.
Első kísérlet: vígjátékok vagy dokumentumfilmek megfigyelése
- Az emberek egy csoportja olyan vígjátékot látott, mint a "Mr. Bean" vagy a "Friends", a másik rész például az állatokról vagy a golfról szóló dokumentumfilmeket.
- Ezután elvégezték a vizsgálatot, amely fájdalmat okozhat, például jégcsomaggal való érintkezés.
- Az eredmények: a komédiákat néző emberek kevesebb fájdalmat éreztek, mint azok, akik a dokumentumfilmeket néztek.
Második kísérlet: vígjáték vagy dráma film nézése
- Az egyik csoport komédiafilmet, a másik csoport drámai filmet nézett.
- Aztán részt vettek egy fájdalmas tesztben, például úgy szimulálták a háttal a falhoz ülés helyzetét, mintha egy székre lennének.
- Az eredmények: az emberek, akik nevettek a komédia filmet, kevesebb fájdalmat éreztek, mint azok, akik a dráma filmet nézték.
Nevetés és endorfinok
- Ellenőrizték a nevetés és az endorfintermelés közötti kapcsolatot.
- Az endorfinok olyan hormonok, amelyeket az agy választ ki stresszes helyzetekben és sportolás közben.
- A sport gyakorlása során és után felszabaduló endorfinok jól érzik magukat, eufórikus és szorongásoldó hatásuknak köszönhetően.
- Fájdalomcsillapító hatást is okoznak.
A 15 perces nevetés 10% -kal csökkenti a fájdalmat
- A 15 perces nevetés 10% -kal csökkenti a fájdalmat.
- A tanulmány kutatói szerint a nevetésnek spontánnak és tartósnak kell lennie, például a nevetésnek vagy a nevetésnek, amely egyedül ritkán jelentkezik.
---normy-w-badaniu-biochemicznym.jpg)
