Számos étel és ital képviseli a gastroinophagealis reflux kockázati tényezőit.
csokoládé
A csokoládé ellazítja a záróizom izmait.
tej
A tejben található zsírok, fehérjék és kalcium több gyomorsavat stimulál.
Zsíros ételek
A zsíros ételek, például vaj, sajt, kolbászok, szószok és sütemények növelik a savas gyomor kiválasztást.
Narancs, citrom, grapefruit (grapefruit)
A citrus savassága növeli a gyomornedvek savasságát.
menta
A borsmenta elősegíti a nyelőcső sphincterének relaxációját és részt vehet a refluxban.
paradicsom
A paradicsom hozzájárul a nyelőcső refluxjához.
hagyma
A hagyma irritálja a nyelőcső nyálkahártyáját, súlyosbítva a gyomorégést.
Fűszerek és ételízesítők
A fűszerek és fűszerek irritálják a nyelőcső nyálkahártyáját.
italok
Sok ital súlyosbító tényezőt jelenthet a gyomor-nyelőcső refluxjában.
Üdítőitalok
Kerülje a szénsavas italokat, amelyek gázt okoznak, mivel ezek súlyosbító tényezőket jelentenek a gastroesophagealis refluxban.
alkohol
- Az alkoholos italok, például bor, sör vagy erős alkoholok részt vesznek a nyelőcső sphincterének relaxációjában, ezáltal fokozva a reflux kockázatát.
- Ha ezeket az alkoholtartalmú italokat üres gyomoron, üres gyomoron fogyasztják, akkor a nyelőcső-reflux kockázata egyre rosszabbá válik.
Kávé és tea
A kávé és a tea elősegíti a nyelőcső sphincterének relaxációját, reflux megnyilvánulásait okozza (gyomorégés, gyomorégés ...), és irritálja a nyelőcső nyálkahártyáját.
.jpg)
-ciowych---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
