Edzőterem és hipoglikémia

Hosszú ideje hipoglikémiában szenvedek, kétszer is elájultam a hirtelen cukorcsökkenés miatt. Normális testalkatú vagyok, és az edzőteremben végzett testedzéssel szerettem volna hízni. Szedhetek kreatin-kiegészítőket?

A kiegészítők valószínűleg nem, de a testmozgás képes rá. Azt tanácsolom, hogy vásároljon vércukorszintmérőt, és ellenőrizze a cukorszintet edzés előtt, alatt és 3-4 óra után. Vegyen magával Coca-Cola vagy gyümölcslét és egy szendvicset az edzőteremben arra az esetre, ha a cukorszintje csökkenne.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

A belső betegségekre szakosodott mellett szakmai fogyással is foglalkozik, dolgozik a DAMIANA Orvosi Központban és a Piaseczno-i „Czajkowscy” Poliklinikán (Kilińskiego utca 14.).