27 éves vagyok, egy ideig úgy érzem, hogy visszavonulok. A szótáram borzasztóan szegényes lett, ezért vannak kommunikációs problémáim. Emiatt bezártam magam, megpróbálom elkerülni az embereket és beszélni velük. Az iskolában jól tanultam, írtam esszéket 4-re és 5-re, és most nem tudom, mi folyik az egyetemen.A probléma körülbelül 3-4 éve tart, és az a benyomásom van, hogy egyre rosszabb. Állításaim rövidek és egyszerűek. Hangsúlyoz, hogy gyorsan beszélek, és ez nem mindig érthető, gyakran magam is elkapom. A nyilvános beszéd megijeszt, bár soha nem volt problémám vele, idén BA-diplomamunkám van, és nem tudom, hogyan fogom kezelni. Kerülöm az emberekkel való kapcsolattartást, mert nem akarom kompromittálni magam. Lehet ideges? Hol keressük az okát?
Ha korábban nem voltak ilyen problémái, csak valamivel ezelőtt jelentek meg, érdemes konzultálni velük. Azt javasolnám, hogy keressen fel pszichológust, mert ez valójában egyfajta stresszválasz lehet. Ha a pszichológus kizárja az érzelmi hátteret, akkor elmehet logopédushoz kommunikációs tréningre, amely lehetővé teszi, hogy megszokja a BA-dolgozat megvédésének kihívását.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Katarzyna BąkowiczSzakember a média kommunikáció területén. Egyéni terápiát folytat felnőttekkel és gyermekekkel, a testtel, hanggal és lélegzettel végzett munkával foglalkozó workshopokat, képzéseket a vállalatok számára.
