Kerékpározok, kosárlabdázok és röplabdázok, és minden fizikai erőnlétemnél furcsa kattanást érzek a jobb térdemen. Nem fáj, de nagyon kellemetlen. Észrevettem, hogy ez az utolsó sérülésem után jelent meg előttem. Szakadt az ágyék-adduktor ínem, azóta a térdemben fáj. Mit kezdjek vele?
Helló, az Ön által említett injekció valószínűleg egy régebben elszenvedett sérülés utáni kártérítés eredménye. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a testnek alkalmazkodnia kellett a mozgás biomechanikájában bekövetkezett változásokhoz, a térd másképpen terhelhető volt, ami túlterheléséhez vezetett (a fájdalom hiánya ellenére). Fizikoterápiát folytattak abban az időben? Érdemes lenne gyógytornászhoz fordulni, hogy ellenőrizze a helyzetet az adduktorcsoporttal és magával a medencével - hogy nincs-e túl sok feszültség és aszimmetria az elhelyezésben. Ezután ellenőrizni lehet, hogy az injekció miből származik és hogyan orvosolható. Üdvözlettel Mateusz Idzikowski
$config[ads_text1] not found
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ortopédiai és sportfizioterápiával foglalkozik. Számos tanfolyamot és képzést végzett manuális terápia, lágyrész terápia és motoros képzés terén. Lökéshullám-edzést végez. Fő célja a betegek teljes kondíciójának és fizikai aktivitásának helyreállítása.
Válaszol a rehabilitációval és a fizioterápiával kapcsolatos kérdésekre.
