Száraz, szürke és fáradt bőr - a tavaszi napsütésben nem rejtőznek el azok a nyomok, amelyeket az elmúlt hónapok a bőrön hagytak. Hogyan kell vigyázni a bőrre, hogy az visszanyerje egészséges színét? Három lépésből álló megújító program elegendő ahhoz, hogy a bőr ragyogó legyen.
Kora tavasszal a bőr rossz állapotban van. Ennek számos oka van: zsírokban gazdagabb és vitaminokban szegényebb téli étrend, mint az év többi évszakában, főleg az otthon melegében töltött idő, mindenhol légkondicionálás. Ezenkívül gyakran meg vagyunk győződve arról, hogy télen a városban nem kell megvédenie arcát a fagytól, széltől, UV sugaraktól. Nem csoda, hogy tavasszal a bőr szürke és hipoxiás, száraz és hajlamos az irritációra, nincs feszessége, és idősebbnek tűnik. Tehát gyorsan végre kell hajtania egy gyors, 3 lépéses megújítási programot.
Olvassa el még: Hogyan válasszunk éjszakai krémet? Válasszon krémet a bőrtípusának és életkorának.Dermokozmetikumok, az érzékeny bőr mentője.HÁPÁPOLÁS: hogyan lehet regenerálni a hajat tél után?
Első lépés: alapos arctisztítás
Először is távolítsa el az epidermisz szürke, érzéketlen rétegét - azonnal észreveszi, hogy az arcszín simább, szebb, élénkebb színű. A stratum corneum hámlasztása után a tápanyagok is könnyebben behatolnak a bőrbe. Ezért a legjobb, ha ezt az eljárást 4-5 naponként megismételjük. A hámlasztó készítményt a bőr típusához kell igazítani, hogy ne okozzon irritációt.
- A száraz és érzékeny bőr számára a legbiztonságosabb megoldás az enzimhámlasztás, amely nagyon gyengéden működik - ellazítja és feloldja az epidermális sejteket. Vékony rétegben szétterítjük és langyos vízzel néhány perc múlva lemossuk. A savakon alapuló készítmények, például a glikol, a mandula, hasonló módon működnek. Az enzimeket és szintetikus, lágy részecskéket tartalmazó készítmények a finom bőrre is alkalmasak - először ellazítják az elhalt hámsejteket, majd megkönnyítik azok eltávolítását.
- Másrészről a normál, kombinált és seborrhoeás bőr tökéletes a finom csiszolóanyagokat, például őrölt dióhéjat tartalmazó kozmetikumokhoz. Az ilyen bozótokat nedves bőrre kenjük, és gyengéd masszázs után vízzel leöblítjük. A kozmetikai kezelések fontos kozmetikuma a tonik - helyreállítja a bőr megfelelő pH-értékét, ami csökkenti az irritáció kockázatát. Ezért a bőr tisztítása után - néhány naponta peelinggel, és minden nap arclemosó géllel - mindig érdemes egy tonik után nyúlni.
Második lépés: erős bőrtáplálás
A tavaszi regenerálódást megkönnyítik és felgyorsítják a speciális feladatokra szolgáló kozmetikumok - maszkok és szérumok. A maszkok koncentrált, erőteljes tápláló és hidratáló összetevőket tartalmaznak, amelyek a problémához és a bőrhöz igazodnak. Elég egy ilyen készítményt hetente egyszer használni, alapos arcmosás és hámozás után. A kezelést leginkább az esti órákban a legintenzívebben zajló regenerációs folyamatok támogatására lehet elvégezni. Másrészt a szérum általában könnyű emulzió - gyorsan és olyan alaposan felszívódik, hogy még feszessé is teszi a bőrt. Leggyakrabban tápláló és hidratáló összetevők egész sorát tartalmazza, magasabb koncentrációban, mint a krém. A szérumot a krém alatt használják - főleg nappal, bár éjszaka is használható. A legjobb megoldás, ha ugyanazon sorozat kozmetikumait - szérumot, nappali és éjszakai krémet - használjuk, összetevőik kiegészítik egymást és erősítik hatásukat.
Harmadik lépés: napi arcvédelem a szennyezés ellen
Ez a feladat főleg a reggel és este használt krémhez kapcsolódik. A tél után éhező bőrnek teljes tápanyagkészletet kell biztosítania. Most szüksége van A-, C-, E- és d-panthenolra vagy allantoinra - ezek rugalmassá teszik a bőrt, csillapítják az irritációkat, szabályozzák az epidermális keratinizáció folyamatait és blokkolják a szabad gyökök képződését. A Q10 koenzim szintén kívánatos összetevő - felgyorsítja a sejtek anyagcseréjét, javítja a bőr rugalmasságát és visszaadja szép színét, valamint a C-vitaminnal kombinálva erősen oxigenizáló hatású. Szükség van hidratáló anyagokra is - hialuronsav, selyemfehérjék vagy glicerin, amely sokáig marad a bőrben, vonzza a levegő nedvességét. Másrészt az olajok - az argán, a makadámia, az avokádó - nemcsak megtartják a nedvességet az epidermiszben, védőréteget hozva létre a felületén, hanem számos vitamint és zsírsavat is biztosítanak. A gazdag tápanyagkészletet tartalmazó krémeket leginkább éjszaka lehet használni, amikor a regenerációs folyamatok a legintenzívebbek. Másrészt a nappali krémnek világosabbnak kell lennie, védenie kell a bőrt a nedvességvesztéstől, és mindenekelőtt UV szűrőket kell tartalmaznia - ne hagyja figyelmen kívül a tavaszi napsütést, mert sok UVA sugárzást bocsát ki, ami fokozza a fotózás folyamatát.
havi "Zdrowie"
.jpg)
-ciowych---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
