Öt napja eltávolították a függelékemet. Fokozatosan különféle ételeket vezetek be étrendembe, például főtt húst, vajat, túrót és főtt zöldségeket. Mikor kezdhet el enni nyers gyümölcsöt és zöldséget (mi?), Mézet, cukrot, tejet és tejitalokat? Mindig problémám volt a székrekedéssel, és most ez egyre rosszabb lesz.
A vakbéleltávolítás utáni étrendnek normálisnak kell lennie, ha végzett a könnyű diétával. Nem tarthat tovább 10 napnál (természetesen az orvosi ajánlásoktól és az eljárástól függ, hogy nem volt-e szövődmény). Ezen időszak után kezdje meg az összes termék kis mennyiségben történő bevezetését.
A zöldségek legyenek fiatalok, ne lignified, hogy alaposan megrághassák őket. Gyümölcs kompót, püré formájában. A lekvárok, a tartósított gyümölcsök és a nyers gyümölcs lapossá teheti Önt, ezért óvatosan bánjon velük, és adagonként egye meg kis mennyiségben. Mint a cukor és a méz, amelyek elősegítik az erjedési folyamatokat és a puffadást, amelyek egyelőre szintén hasi kellemetlenségeket okozhatnak.
Ihat tejet és a belőle készült italokat, ha nincs elsődleges intoleranciája a laktózra vagy a tejfehérjékre. A nehezen emészthető, zsíros és sok kötőszövetet tartalmazó étel, mint például a borda, nem az Ön számára, amíg minden meg nem gyógyul.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka IzaA "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
