Szia! 15 éves vagyok, és két hónapja küzdök fokozott hajhullással. Még nem jártam bőrgyógyásznál, de a látogatás már megtörtént. Tehát mi értelme van? A hajam állapotának okáért. Ezért röviden leírom a helyzetemet: Júniusban kezdtem fogyni; 65 kg felett voltam, 159 cm magassággal. Úgy döntöttem, hogy egészségesebb étrendet folytatok - eltávolítottam a szénhidrátokat édességek formájában, csökkentettem a zsírfogyasztást, és változatosabb ételeket vezettem be sok gyümölcs és zöldség mellett. Én is sokat mozogtam. Majdnem 6 hónapig tartott, és lefogytam 20 kg-ot. Nem éheztem magam, de kevesebbet ettem, mint máskor. Magam is meglepődtem, hogy ilyen gyorsan tudtam lefogyni - rájövök, hogy ennek tovább kell tartania, de a közérzetem és az egészségem szinte tökéletes volt. Szeptemberben azonban számomra megkezdődött a tanév - ambiciózusan vettem fel a tanulmányaimat, ami sajnos állandó stresszhez vezetett az órákkal kapcsolatban. Kíváncsi vagyok, hogy ez hatással van-e a hajamra is ... Októberben észrevettem, hogy több hajam maradt a kefén és kevesebb hajam. Vérképet készítettem - minden eredmény jó volt, amely kizárja a vérszegénységet és a vashiányt. Az étrendem egészséges és egészséges - megint bármilyen húst eszek rendesen, és néha édességet is eszem. Azt is észrevettem, hogy egy ideje még mindig hideg a kezem és a lábam, ami szintén a krónikus stressz tünete ... Két hónapja nincs meg a menstruációm, de engem nem zavar - mindig rendszertelen volt, néha hónapok óta nem volt. A családban nem fordult elő genetikailag előidézett hajhullás, így ez is előkerül. Ami magát a veszteséget illeti - a haj az egész fejből jön ki, nincsenek kopasz foltok vagy hézagok, egyszerűen kevesebb van belőlük. Másfél hónapja szedem a tormát, szedtem kolloid ásványi anyagokat és biotebalt is, Radical samponnal mosok hajat, és Vichy Dercos kezeléssel bekenem a fejbőrömet. Jelenleg vettem egy gelacetet, amelyet a barátom ajánlott nekem. Mit gondolsz róla?
$config[ads_text1] not found
Látnia kell egy bőrgyógyászt. A leírt tünetek esetén alapos diagnózist kell végezni a táplálkozási hiányosságok és a hormonális rendellenességek kizárása érdekében. Természetesen a stressz további tényező lehet, amely rontja a haj minőségét.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Elżbieta Szymańska, orvos, PhDBőrgyógyász-venerológus. Klasszikus és esztétikai dermatológiával foglalkozik. A Belügyminisztérium Központi Klinikai Kórház Bőrgyógyászati Osztályának vezetőhelyettesként és a orvosi ügyekben a Varsói Megelőzési és Terápiás Központ. 2011 óta a Varsói Orvostudományi Egyetem "Esztétikai Orvostudomány" posztgraduális tanulmányainak tudományos igazgatója.
