A virágok, gyümölcsök, gyógynövények és fűszerek aromái nemcsak élvezetesek, hanem a cselekvést és energiát is ösztönzik. Tudja meg, hogyan működnek az egyes illatok, és hogyan használhatja őket egész nap a hangulat javítása érdekében.
Az emberi orrnak 5 és 20 millió illatosító receptora van. Ez nem sok ahhoz a 220 millióhoz képest, amelyet egy kutya birtokol. De illatunkban is elég jók vagyunk. Ezenkívül az a képesség, hogy feldolgozza a szagot és információt továbbítson róla az agy érzelmi régióiban, a különböző szagok különböző érzelmi izgalmat váltanak ki. Itt található egy áttekintés a legnépszerűbb illatokról, amelyek segítenek átvészelni a nehéz napokat a nap folyamán.
C citromhoz
Csökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét, és segít a munkára koncentrálni.
C fahéjhoz
Ennek a fűszernek az illata javítja a megbízhatatlan memóriát.
K kávéhoz való
Az illata megszünteti a fáradtságot majdnem annyira, mint egy kis fekete pohár megivása. Célszerű néhány magot magával tartani, ha parfümöt vásárolni készül. A kávé szippantása "megsemmisíti" a parfüm illatait, semlegesíti a szagcentrumot, érezheti a következő parfüm illatát, félelem nélkül, hogy a szaga összekeveredik.
L a levendula
Megnyugszik. Némít. De ez elaltat is. Szárítva és párna alá helyezve elősegíti a mély alvás szakaszát. Megszórhatja az illatot a hálószobában is, vagy szórhat levendula sprayt az ágyneműre.
M a menta
Növeli a test hatékonyságát. Az illatával felfegyverkezve jobb eredményeket fog elérni, például egy nehéz ügyféllel folytatott sok órás tárgyalások során.
R jelentése rozmaring
A friss fűszernövény illata javítja a kreativitást és elősegíti a nagy mennyiségű anyag elsajátítását vizsga vagy például egy prezentáció előtt.
R, mint egy rózsa
Az édes aroma megkönnyíti az emlékezést. A test valódi testőre, véd a fáradtságtól.
FontosAz illatosítás 5 alapelve
1 Kényeztesse magát. Parfüm kiválasztásakor ne az ár vezérelje. A legszebb parfüm az, ami a legjobban tetszik.
2 Parfümözzön kíméletesen. Előfordulhat, hogy egy túl erős szag allergiás reakciót vált ki, vagy agresszívvé teszi az embereit.
3 Vezesse az érzelmeit. Ha reggel nehéz parfümre, este pedig finom virágillatú ködre vágyik, ne habozzon használni őket.
4 Ne keverje. Az illatok kombinálása nehéz művészet - hagyjuk a szakemberekre. Ezenkívül ne próbálja használni az intenzív, más illatú krémeket, mint a parfümök.
5 Parfümözzön bárhová ... szeretne csókolni! Az erogén zónák azok a helyek, ahol a legtöbb vérellátás a testünkben van, és itt a parfüm fogja megőrizni leghosszabb ideig az illatát.
.jpg)
