EGY 15 éVES FIATALEMBER HíZNI AKAR: HOL KEZDJE?

Egy 15 éves fiatalember hízni akar: hol kezdje?



Szerkesztő Választása
Ön cukorbetegségben szenved? Jelentkezzen egy ingyenes folyadékterápiára
Ön cukorbetegségben szenved? Jelentkezzen egy ingyenes folyadékterápiára
15 éves vagyok, 176 cm magas és csak 53 kg. Szeretném tudni, hogy mit egyek a hízáshoz. Aktív életmódot folytatok. Most egy nagyon erőteljes növekedési szakaszban vagy, és valószínűleg csak fejlődik az izomtömeg. Ez 18-20-ig tart. év