ÁLMATLANSáG - ALVáSZAVAR, AMELYET KEZELNI KELL

Álmatlanság - Alvászavar, amelyet kezelni kell



Szerkesztő Választása
Orvosi böjt: hogyan lehet felkészülni a terápiás böjtre?
Orvosi böjt: hogyan lehet felkészülni a terápiás böjtre?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) civilizációs betegségként ismerte el az álmatlanságot, amelyet kezelni kell. Az alvással kapcsolatos problémák rontják a közérzetet, a memóriát és a koncentrációt, valamint csökkentik a test immunitását. Az álmatlanság megöli az élet örömét, aláássa az erőt és