A TESTMOZGáS CSöKKENTI A MéHET?

A testmozgás csökkenti a méhet?



Szerkesztő Választása
Koronavírus: A bolt bezárásának valós kockázata van. Mi folyik itt?
Koronavírus: A bolt bezárásának valós kockázata van. Mi folyik itt?
Egy ideje már problémám van az alacsony méh miatt, az orvos Kegel-gyakorlatokat ajánlott, amit szorgalmasan végzek. Kérdésem más gyakorlatokra vonatkozik, nevezetesen a hasizmokra és a fenékre: nem növelik-e az ilyen gyakorlatok a depressziót? Meg tudom csinálni őket