Káros lehet a zöld tea?

Több éve támogatom a zöld teát, de nemrégiben hallottam, hogy a kálium kiürül a szervezetből. Ez igaz? Teljesen helyettesítheti a szokásos teát zöld teával? A zöld tea túl gyakran való fogyasztása valóban fájhat?

Egy régi közmondás azt mondja, hogy a túl sok egészségtelen, de nem lehet túlzásba vinni.Ha szereted a zöld teát, akkor napi 2 pohár elfogyasztása nem árthat neked. Ha az étrend helyes, akkor az sem befolyásolhatja a káliumszintet. Az elem hiányosságainak pótlásának egyik módja a paradicsomlé tartós bevitele az étrendbe.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

A Fogyás és Táplálkozás Oktatási Központ "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobil 0880 320 590 Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvoshoz tett látogatást."