Mit gondol a vércsoport-diétáról? Van egy 0 Rh- csoportom, olvastam, hogy emiatt ki kell küszöbölnöm a menüből, többek között kenyér és liszttermékek, valamint a sertés - marhahús helyettesítése
A vércsoportos étrendnek hatalmas követői és hívei vannak. Vannak útmutatók, kiegészítők, szakácskönyvek. Úgy gondolom azonban, hogy ennek kevés köze van a táplálkozással kapcsolatos modern tudáshoz és tudományhoz. Csak tapasztalataim alapján írhatom, hogy a betegek megkérdezése során megfigyelem, hogy statisztikailag egy adott vércsoportú emberek ugyanazokat a termékeket választják. Tehát a 0. vércsoportú betegek szeretik a húst, az A csoport a tésztát, a tésztát és a liszttermékeket, míg az AB zsír a sokat eszik és nem érdekli őket, mindaddig, amíg gyorsan jóllaknak, míg a B csoport nagyon nehezen fogy, mert megvannak a maga szokásai és szokásai, amelyekről nehéz lemondani. Természetesen szórakozásnak tekintem, és nem útmutató a fogyókúrás kezelés kiválasztásában.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka IzaA "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
