Az AD otthoni gyógymódjai az orvos által ajánlott további terápiás módszerek. Nemcsak a betegség remissziós szakaszában érdemes ezeket alkalmazni, hanem mindenekelőtt az AD súlyosbodásának időszakában, amikor a bőr irritálódik és viszket, vörös kiütés és csomók vannak. Az AD kezelésére szolgáló otthoni gyógymódok segítenek minimálisra csökkenteni a kísérő betegségek legalább néhányát.
Az atópiás dermatitis otthoni gyógymódjait leggyakrabban a betegség súlyosbodási szakaszában alkalmazzák: amikor a bosszantó viszketés és az atópiával érintett bőr megjelenése megnehezíti, sőt néha lehetetlenné teszi a normális működését. Az atópiához házi kezelések alkalmazását gyakran javasolják az orvosok, erős gyulladáscsökkentő hatású glükokortikoszteroidokkal vagy kalcineurin-gátlókkal történő kezelés kiegészítéseként. Melyiket érdemes megfontolni?
Zuhanyozás napközben
Ez az otthoni gyógyszer az AD számára különösen ajánlott azok számára, akik hivatásuk vagy életmódjuk miatt gyakran vagy intenzíven izzadnak. Mivel a verejték az egyik tényező, amely súlyosbítja az AD lefolyását, mihamarabb le kell öblítenie a bőréről - még akkor is, ha az irodában zuhanyozni kellene (ha a körülmények persze megengedik). A zuhanynak kifejezetten expressznek kell lennie - egy-két perc futás közben nem elég meleg víz.A test szárítása után azonnal be kell masszírozni a bőrpuhítót, ami megakadályozza annak további szárítását és enyhíti a viszketést.
Rendszeres zsírozás
Érdemes magánál tartani egy bőrpuhító csomagot, amely a legjobban segíti a bőrt, és meglehetősen rendszeresen alkalmazza - napközben akár három-négy óránként is megteheti. Nem tart sokáig, de mérhető hatást fog adni: a folyamatosan kenett bőr jobb állapotban lesz. Az alkalmazás a következő néhány percben megismételhető, ha a bőr még mindig száraznak érzi a kozmetikum első rétegének felvitele után.
Megjegyzés: ha az orvos javasolta a bőr szteroidokkal történő kenését, győződjön meg arról, hogy kenje a bőrt bőrpuhító szerekkel - felváltva (egyik nap szteroidot, a következő bőrpuhítószert) használja-e, vagy mindkét típusú készítmény használható egymás után.
Gyógyító fürdők
Ők is az otthoni gyógymódok közé sorolhatók. Ezt az eljárást nem szabad kihagyni: fürdésre van szükség mind a remisszió, mind a betegség súlyosbodásának szakaszában. Néhány perc (legfeljebb öt) langyos vízben töltött idő (a hőmérséklet nem haladhatja meg a 30 ° C-ot) hatékonyan eltávolítja a nap folyamán felhordott anyag maradványait, és felkészíti a következő bőrpuhító adagokra. A legjobb klórmentes vízben fürdeni. Először finoman meg kell mosni a bőrt (pl. Savas szindrómával vagy bőrpuhító készítménnyel), majd a folyadék egy részét a kádba kell önteni annak zsírozásához - ha korábban megteszi, a tisztítószerek ellensúlyozhatják hatásukat.
Ha a bőr nagyon gyulladt, akkor az orvos jóváhagyásával kálium-permeátumot is adhat a vízbe, ami csökkenti a staphylococcus aureus, vagy a nátrium-hipoklorit elszaporodásának kockázatát, ami viszont fertőtlenítő hatású és csillapítja a viszketést. A fürdés után a bőrt óvatosan meg kell szárítani, és a bőrpuhító szilárd részét be kell dörzsölni a még kissé nedvesbe.
partneri anyag Próbálja kiNéhány csepp kiskacsaolaj, amelyet a fürdőhöz adunk vagy a bőrbe masszírozunk, puhává és simavá teszi. Fontos: gyermekeknél az élet első napjától alkalmazható.
A kiskacsaolaj olajokat tartalmaz: sárgabarackmag, búzacsíra, napraforgóolaj és körömvirág kivonat, így nyugtató és tápláló hatással van a bőrre.
A legfiatalabbaknak ajánlott, de kortól függetlenül valóban használható. Különösen az érzékeny, igényes bőrre kell vonzania, enyhe kozmetikumokat keres.
A kiskacsa nem tartalmaz illóolajokat vagy egyéb illatanyagokat, ennek köszönhetően a termék a lehető legenyhébb és semlegesebb. Ez az egyik kulcskérdés a finom bőr ápolásában mind az olyan gyermekek, mind felnőttek számára, akik például allergiában vagy atópiás dermatitiszben szenvednek. "
Tudjon meg többet. Érdemes tudniAz AD kamilla is az egyik ajánlott otthoni gyógymód e betegség leküzdésére. Mielőtt azonban kamillát adna a fürdőhöz, vagy kamilla infúziót alkalmazna az atópiás dermatitis esetén, érdemes orvoshoz fordulni: a kamilla kosarak allergiát okozhatnak, ezért egyes atópiáknál a segítség helyett csak súlyosbítják a problémát.
Nedves kötszerek
Az AD egyik leggyakrabban ajánlott otthoni gyógymódja a viszketés, a szárazság és a bőrpír enyhítése az ún a nedves kötszerek módszerei (kényelmesebb éjszaka alkalmazni őket). A nedves kötszerek kötszerek vagy speciális orvosi ruhák, amelyek két rétegből állnak: az egyik nedves (és a bőrre kenhető), és egy száraz, amelyet korábban nedvesen tettek fel. A kötszereket akkor alkalmazzák, amikor a tünetek lokálisan megjelentek, míg az orvosi ruházatot akkor alkalmazzák, amikor az elváltozások a test nagyobb részét borítják.
Miután a nedves kötést felvitték a bőrre, a víz részben elpárolog, hűvös érzetet keltve, amely ugyanakkor csökkenti a viszketés érzését (amelyet a fájdalomidegek a központi idegrendszerbe visznek). Az ilyen kötések jobban megtartják a bőrpuhító szereket és gyógyszereket is közvetlenül a bőr mellett, amelyek nem szállnak át pizsamába vagy ágyneműbe, de maximálisan felszívódnak. Kicsit csökkentik a testhőmérsékletet, ami emellett csillapítja a viszketést, és mechanikus akadályt képez a karcolás ellen.
Mielőtt ezt az otthoni gyógymódot alkalmazná az AD-hez, vegye fel a kapcsolatot orvosával, aki majd módosítja a gyógyszer adagját - egy nedves kötés hatására a helyi szteroidok jobban felszívódnak, ezért az adagjuknak alacsonyabbnak kell lennie, és néha még a készítményt is könnyebbre kell cserélni.
Hűvös tömörítések AD-hez
Az atópiás dermatitis otthoni gyógymódja egy géltömörítés is, hűtőszekrényben lehűtve a bőrre kerül. Akkor hatékony, ha a változások kisebbek. Ugyanúgy csökkenti a viszketést, mint a nedves kötszerek. Az ilyen tömörítések hátránya azonban az, hogy elég gyakran kell cserélni őket.
Speciális mosópor az atópiás
Minden bőrrel érintkező szövetet (fehérnemű, ruházat, ágynemű) porral kell mosni, amely nem tartalmazhat olyan anyagokat, amelyek irritálhatják a bőrt. A legjobbak azok lesznek, amelyeket megvizsgáltak az ilyen összetevők tartalmára, és amelyek rendelkeznek a természetességi tanúsítvánnyal, amelyet olyan szakosodott társaságok állítottak ki, mint az Asthma-Allergy Danmark.
A hőmérséklet nem túl magas
A megfelelő környezeti hőmérséklet szintén az otthoni gyógymódok között szerepel. A zavaró tünetek csökkentése érdekében érdemes gondoskodni arról, hogy a lakás kellemesen hűvös és megfelelő páratartalmú legyen. Az atópiára alkalmas levegő hőmérséklete körülbelül 18-20 fok, télen érdemes erre a hőmérsékletre állítani a termosztátot a radiátornál. A forró nyári napokon érdemes elgondolkodni egy hordozható légkondicionálón (de rendszeresen meg kell tisztítani, hogy ne okozzon további problémákat).
Viszont az optimális páratartalom 50-55 százalék. (az alacsonyabb páratartalom negatív hatással van a bőrre) - higrométerrel vagy otthoni időjárási állomással ellenőrizhető, és amikor alacsonyabb, nedvesítse meg a levegőt párásítóval.
Zsálya kenőcs AD
Az AD egyik otthoni módszere a zsálya kenőcs használata is (gyógyszertárakban kapható). Hatékonysága a zsálya gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságain alapszik, zsírosító hatását a kenőcsben található vazelin biztosítja. Használata azonban türelmet igényel: az első hatások csak hosszú idő után, néha akár több hetes használat után is jelentkeznek.
Kókuszolaj AD
A finomítatlan kókusz tölcsér lágyító tulajdonságokkal rendelkezik és erősen hidratál, erősíti az epidermális lipid gátat is. Ezért gyakran emlegetik az AD hatékony otthoni gyógymódjaként. Kétféle módon használható: közvetlenül a bőrön vagy hozzáadható a fürdőhöz - egy kanál fél fürdő vízhez elegendő.
Megéri tudniAz AD kezelésére szolgáló otthoni gyógymódok közé tartoznak a telítetlen zsírsavak (szájon át és helyileg egyaránt), valamint egyéb módszerek: sós lében, keményítőben való fürdés, kínai gyógynövények használata, homeopátia és aromaterápia. Eredményességükről azonban egyelőre nincs elegendő bizonyíték (forrás: Atópiás dermatitis - a legújabb terápiás irányelvek 2018).
Tudod, azt...A különböző online fórumokon ajánlott (de eddig a hatékonyság tudományosan bizonyított bizonyítékai nélkül) az egyik otthoni AD-módszer az ún. A mikrobiológiával foglalkozó német zoológus és entomológus, Enderlein terápiája. Ez a terápia szerepel az ún alternatív gyógyászat és elsősorban étrendi ajánlásokra támaszkodik: az alkohol, a kávé, a fekete tea, a cukor (és az azt tartalmazó termékek, beleértve az édességeket), a búza és a búzatermékek, a tehéntej és annak termékei, valamint a feldolgozott ételek lemondása és különféle kémiai anyagokat, például tartósítószereket, színezékeket stb. tartalmaz. A menü friss zöldségeken és gyümölcsökön alapul, rengeteg vízzel, és hetente egyszer megengedett hal, hús, tojás. A terápiát testtisztító készítmények támogatják.
