Hogyan kell inni a gyógyszeres tinktúrákat, hogy ne lehessen részeg és javuljon az egészség? Mint minden alkoholos ital - mértékkel. A tinktúra gyümölcs, gyógynövények, méz vagy más egészségünk szempontjából értékes alapanyagok alkoholos kivonata. Ez egy olyan ital, amelynek alkoholtartalma legfeljebb 70%, ezért jó tudni, hogy milyen mennyiségben fogyaszthatja a tinktúrát az egészség javítása és a másnaposság elkerülése érdekében.
A tinktúra egy alkoholtartalmú ital, amelyet otthon készítenek, szeszt öntve gyümölcsre, gyógynövényre vagy más egészségünkre értékes anyagra, például dióra. Az így készített alkoholos kivonatot gyakran gyógyszerként használják, ezért érdemes tudni, hogy a tinktúra milyen mennyiségben fogyasztható az egészség javítása és a másnaposság elkerülése érdekében.
Hogyan kell inni a tinktúrát?
A tinktúrákat szobahőmérsékleten hidegen fogyasztják. Kivételt képez például az árpaleves - a kevés tinktúra egyike, amelyet forrón lehet inni. Ne felejtse el, hogy a tinktúra felmelegedés közben nem forral fel. Ellenkező esetben elveszítheti gyógyító tulajdonságait. A hagyományos népi gyógyászatban kevés állati zsírt adnak a fűtött italhoz. Valószínűleg a fárasztó másnaposság kockázatának minimalizálása érdekében.
Milyen mennyiségben fogyasztható a tinktúra az egészség károsítása nélkül?
Minden gyógyászati célokra használt tinktúrát gyógyszerként kell kezelni, vagyis bizonyos jelzésekkel kell rendelkeznie alkalmazásának és adagolásának. Csak a megfelelő mennyiségnek van gyógyító hatása - a túl kicsi adag túl gyenge lehet, míg a túl sok káros lehet, sőt veszélyes is lehet az egészségére.
A tinktúrákban az alkohol koncentrációja meglehetősen magas, gyógyító tulajdonságaik csak mérsékelt fogyasztás mellett találhatók meg, ezért minden betegség enyhítésére elegendő napi egy ital az erős tinktúrából. Alkoholok és az ezeken alapuló tinktúrák esetében egy italnak megfelelő mennyiség 40 ml folyadék. A nők napi egy italt ihatnak, a férfiak pedig félelem nélkül isznak 1-2 italt. Egy ital körülbelül 16 gramm tiszta alkoholt tartalmaz. Ez a mennyiség nem káros a felnőttek egészségére.
Ezt megerősítik brit tudósok, akik 12 000 48 és 78 év közötti orvost elemeztek. Kiderült, hogy a napi 16-24 gramm alkoholt fogyasztók körében a halálozási arány lényegesen alacsonyabb volt, mint a tartózkodóknál. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akik mértékkel fogyasztottak alkoholt, 30-50% -kal kisebb volt a szívkoszorúér-betegség, az úgynevezett koszorúér-betegség kialakulásának esélye. A mérsékelt alkoholmennyiség növeli a „jó” koleszterinszintet és csökkenti a vérrög kialakulásának kockázatát, ami valószínűbbé teheti a szívrohamot vagy agyvérzést. Kis alkoholfogyasztás lazítással és stresszoldással csökkenti az artériás görcsöket is.A tudósok szerint az érelmeszesedés, az epekövek és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata is csökken.
Ajánlott cikk:
Az alkohol befolyásolja a tinktúrák gyógyító tulajdonságait? Olvassa el még: Másnaposság nélkül iszik? A Howenia sweet csökkenti az alkohol hatását Kalória táblázat: alkohol. Ellenőrizze, hogy egy sör, egy pohár bor vagy vodka mennyi kalóriát tartalmaz SÖR - táplálkozási és gyógyító tulajdonságok. Milyen vitaminokban és ásványi anyagokban van ...
