Hogyan beszéljek valakivel, aki rákos?

A daganatos betegségektől való félelmet kétségtelenül erősíti az a tény, hogy hatalmas szenvedéssel és hosszú, fáradságos kezeléssel járnak. Annak ellenére, hogy a legtöbben életünk során legalább egyszer találkoztak rákkal vagy szeretteikkel, nem mindig tudjuk, hogyan kell beszélni azokkal, akik most hallottak egy sikertelen diagnózist, vagy kezelés alatt állnak.

A lengyelek 75% -a úgy véli, hogy a rák okozza a legnagyobb félelmet a betegek körében - áll az Actavis Polska által kezdeményezett "Engedélyezzük a támogatást" kampány jelentésében. Honnan erednek ezek az aggodalmak, és a probléma elterjedtsége ellenére miért nehéz a legtöbbünknek beszélni rákos megbetegedéssel?

Rák: Értse meg a páciens érzelmeit

Az onkológiai diagnózis a válság pillanata mind a beteg, mind a hozzátartozók számára. Nem csoda, hogy a beteg sok új érzelmet és magatartást vált ki, amelyeket kezdetben nehezen tud megérteni és elfogadni a hozzá közel álló emberek. Ilyen helyzetben be kell látni, hogy ezek a gyakran érthetetlen viselkedések nem mások, mint védekezési mechanizmusok, amelyeket a beteg a válság kezelésében és az új helyzethez való alkalmazkodás érdekében aktivál. A fenyegetõ helyzetre adott válaszként kialakuló leggyakoribb védekezési mechanizmusok a következõk:

• tagadás - a beteg tagadja a betegség fennállását;
• elnyomás - a beteg verbalizálja a félelem vagy a szorongás hiányát, mert mindenre fel van készülve;
• tagadás - a beteg nem akar semmit sem tudni betegségéről, el akarja felejteni, hogy beteg;
• vetítés - a páciens a félelmet átadja egy másik szervnek, nem a neoplasztikus betegség által érintett szervnek;
• racionalizálás - a beteg ésszerű érveket keres a megfigyelt tünetek vagy események ellen annak érdekében, hogy elrejtse valódi okait maga elől.

Nem árt rákról beszélni

Természetes, hogy a mindennapi beszélgetések során inkább az élettel kapcsolatos kellemesebb és könnyebb témákat vesszük fel, mint olyan súlyos problémákról beszélni, mint a rák, amelyeket balszerencsével és halállal társítunk. A beteg ember életével kapcsolatos aggodalmakon kívül nem biztos, hogy tudjuk, hogyan viselkedjünk egy szeretett emberrel való kapcsolattartásban.

Mire kell emlékeznem, amikor rákos beteggel beszélgetek?

• Támogatás felajánlása. Nyugtassa meg a beteget abban, hogy hajlandó segíteni, ha valóban segíteni akar. Ha egy beteg nem hajlandó segíteni, ne gyakoroljon nyomást rá. Csak mondd meg, milyen helyzetekben számíthat rád.
• Hallgassa meg, mit mond a beteg. Olyan helyzetben, amikor nem tudja, hogyan kezdjen beszélgetést, hagyja, hogy először a beteg beszéljen. Figyeljen figyelmesen, ügyelve arra, hogy jól megértse a beteg szándékait. Ne tanácsolja és ne próbálja irányítani a beszélgetést. Adjon esélyt a betegnek, hogy felfedje érzelmeit.
• Őszintének lenni. Fejtse ki érzéseit világosan és őszintén. Fogalmazza meg gondolatait az "én" üzenettel, például: "Aggódom, ha nem mond semmit".
• Ne kerülje el, hogy a saját félelméről beszéljen. Így megmutatja az embernek, hogy szorongása nem elszigetelt.
• Ne becsülje alá a beteg félelmét. Ha a beteg közvetlenül beszél a félelmeiről, ne becsülje le alábecsülni a betegség képét, amelyet egy szeretett ember szenved. Néhány beteg megsértődik, amikor a beszélgetőpartner figyelmen kívül hagyja félelmeit, és ezzel a kijelentéssel zárja: "Ne vigyük túlzásba, minden rendben lesz, hamarosan elmegyünk valahova". Tartózkodjon az olyan megjegyzések megfogalmazásától, hogy "Egyáltalán nem néz ki betegnek".
• Ne csak a betegségre koncentráljon. Ha kapcsolatban áll a beteggel, próbáljon a szokásos módon viselkedni. Haladjon tovább azokon a témákon, amelyeket mindig együtt tárgyalt, kérjen tőle tanácsot az Ön számára fontos kérdésekben. Hadd érezze a beteg, hogy semmi sem változott a kapcsolatodban. Ugyanakkor gondosan figyelje meg a beszélgetőtársat, ha azt veszi észre, hogy az Ön által választott témák egyike nem felel meg neki, ne menjen tovább.
• Győződjön meg arról, hogy a beteg hajlandó tájékoztatni másokat az állapotáról. Ha a beteg úgy döntött, hogy nem akar senkit értesíteni állapotáról, akkor tartsa tiszteletben a döntésüket, de mondja el nekünk is, hogyan érzi magát a döntés kapcsán. Rámutathat arra, hogy milyen előnyökkel jár a segítségkérést kérők száma. Azonban ne gyakoroljon nyomást a betegre, hogy meggondolja magát.
• Csak legyen. Fontos, hogy a pácienssel együtt csendben tudjunk maradni. A csendnek nem szabad kínosnak lennie. Esetenként a megszakítás nélküli fecsegés fárasztja vagy irritálhatja az embert. Néha előfordul, hogy egy pillanatnyi csend jobban kifejezi az érzelmeket, mint egy állandó beszélgetés. Gyakran csak az érintés vagy a mosoly több szót is kifejezhet.