Milyen masszázs?

Szia. A teljes testmasszázs energikusabbá tesz majd? Főleg a gerincre és a lábakra (lábakra) gondolok. Meglehetősen nagy mellem miatt elég sokat görnyedek, hátfájdalmak vannak, és mindig nehéz és fáradt lábaim vannak. Néha úgy tűnik számomra, hogy duzzadt borjak is vannak; Teszek néhány lépést, és a lábam fáj. Szeretném leszögezni, hogy nem vagyok túl aktív ember, tipikus irodai munka, ráadásul néhány évvel ezelőtt mindkét térdemen műtöttek, ennek eredményeként korlátozott sportolási lehetőségeim vannak. Üdvözlettel

A masszázstól függ. Vannak stimuláló és pihentető masszázsok. Ha egy masszázzsal azt mondja, hogy több energiára van szüksége, akkor egy jó masszőr mindent megtesz, hogy a masszázs után hegyeket mozgathasson.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Jakub Ciombora

Engedéllyel rendelkező gyógytornász és masszőr.