Természetes probiotikumok egy 3 éves gyermek számára

Adhatok őrölt bogáncsot a 3,5 éves lányomnak? Idén már a negyedik antibiotikumot szedi, és természetes probiotikumokat szeretnék használni a bélflóra védelmére. Ha nem, kérjük, tanácsolja, milyen természetes probiotikumokat adjon gyermekének.

A tejes bogáncs nem a legjobb megoldás. Védő hatással van a máj parenchymájára, és leggyakrabban a májsejtek gyulladásának kezelése után vagy alatt ajánlott. 12 éves koromig nem próbáltam ilyen módon megerősíteni gyermekem testét.

Határozottan jobb az immunrendszert követni, amelynek során természetes joghurtokat, kefireket, írót ad hozzá cukor nélkül, savanyított uborkát, savanyú káposztát és szalámit, ha körülbelül egy hónapig szeret. A gyermek számára ajánlott adagban érdemes kizárni az édességeket és az édes italokat, amelyek friss gyümölcsökkel pótolhatók.

• Mit kell tudni a probiotikumokról?

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Katarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ: