A körmök - hogyan kell gondozni őket? A megfelelően elvégzett pedikűr esztétikus megjelenést kölcsönöz a lábnak. A köröm megfelelő levágásával és reszelésével megelőzheti a komolyabb egészségügyi problémákat is. Néhány szabály betartása minimálisra csökkenti a benőtt köröm és a körömlemez törésének kockázatát. Tudja meg, hogyan kell ápolni a körmeit.
Tartalomjegyzék:
- Körmök: nyírás és alakformálás
- Körmök: polírozás és festés
- A körmök: megakadályozzák a szárazságot és a ridegséget
- Körmök: Mit tegyünk, ha benövik
- Körmök: onychomycosis
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Körmök: nyírás és alakformálás
A körmök - esetükben a kevesebb több - annál kevesebb az interferencia a körömlemez alakjában, annál jobb az egészségre. Először is, a körmöket rendszeresen le kell vágni, minden nap "hosszú" körömütéseket kell ütni a cipők ellen, ami gyengíti szerkezetét, és ennek következtében törékennyé és törékennyé válik. Ezenkívül az ilyen körmök nyomásnyomokat és horzsolásokat okozhatnak az ujjakon.
- A körmök megfelelő nyírása
A láb levágása előtt áztassa vízbe sóval vagy egy speciális lágyító készítménnyel. A körmöket nem vágjuk közel a bőrhöz, hogy ne vágjuk le őket. A legfontosabb az, hogy a körmöket egyenesre vágják, hogy a lemez alakja inkább spatula vagy akár négyzet alakú legyen, ne félkör alakú. Ne vágja le és ne kerekítse le az oldalát, a sarok kissé fűrészelhető, hogy ne legyen éles.
Ez a nyírás nagyon fontos, lehetővé teszi számunkra, hogy elkerüljük a benőtt körmök problémáját. A körmök otthoni ápolásakor a véletlenszerű vágások elkerülése érdekében jobb eltávolítani a kutikulákat, és a szakembereket bízni a szakemberekre.
A körmök reszelése esetén rövid, egyirányú mozdulatokkal kell végrehajtani. Adjunk fel a fémreszelőkről, ha problémáink vannak a köröm ridegségével. Jobb lesz egy üveg vagy gránit reszelő.
Ha nem reszelővel formázza a lemezt, akkor a körmök ollóval vagy vágóval történő levágása után jó, ha az élét finom szemcsés reszelővel simítja, ez csökkenti annak esélyét, hogy a körmök kilyukasztják a harisnyánkat.
Körmök: polírozás és festés
A körmöket speciális tömbökkel csiszolják, ami javítja a köröm megjelenését és megkönnyíti a lakk felvitelét. Azonban nem szabad túl gyakran megtenni a csempe megfelelő vastagságának fenntartása érdekében.
A legjobb, ha kéthetente egyszer fényezi körmét, különben a lemez vékony és törékeny lesz, hajlamos a törésekre. A körmök festésekor hasznosak lesznek a leválasztók, amelyek segítenek a lakk pontos felvitelében és szárítás közben megvédik azt.
Fontos, hogy a lakk előtt alkalmazzunk egy kondicionálót és egy alapot, amely megvédi a körmöt a színes lakktól és javítja a festés tartósságát. Ha vizuálisan vékonyítani akarjuk a körmöt, akkor a lakkot csak a lemez középső részére kenhetjük fel, az oldalakat szín nélkül hagyva. Egy ilyen trükk miatt a körmök kevésbé szögletesek és szélesek lesznek.
Olvassa el még:
Kalluszok a lábon: hogyan kell kezelni őket?
Tyúkszem a lábán: hogyan kell kezelni őket?
Hólyagok a lábon: hogyan kell kezelni őket?
Ellenőrizze, mi a lába
Olvassa el még: Pedikűr: hogyan lehet otthon elkészíteni? Lépésről lépésre hámlasztó lábzokni - hogyan kell használni őket? Betétek cipőkhöz. Milyen ortopéd talpbetéteket vásároljon?A körmök: megakadályozzák a szárazságot és a ridegséget
A száraz körmök könnyen leválaszthatók, megrepedhetnek és eltörnek. A törékeny körmöknek számos oka van, leggyakrabban ez helytelen étrend, túl gyakori polírozás, köröm gyakori festése alap nélküli színes lakkal, vesebetegségek, vérszegénység vagy avitaminózis.
A probléma megszabadításához ki kell zárnia az összes lehetséges okot. Először is adjon szünetet a körmének a polírozástól és lakkozástól, csak körömkondicionálókat használva. A legjobb alternatíva a keramidos kondicionáló lesz - keményítő és rugalmas köröm. A körmöket is rövidre kell vágni, papírrésszel elsimítva a hasított végeket.
A változásoknak az étrendre is vonatkozniuk kell, tartalmazniuk kell a kalciumot, a vasat, a cinket, a magnéziumot, a szilíciumot és a B-vitamint, speciális kiegészítőket is használhat, amelyek a köröm regenerálódását támogató összetevőkkel rendelkeznek. Reggel és este érdemes nedvesítő olívaolajat dörzsölni a körmökbe és a kutikulákba.
A gyógyszertárakban speciális krémeket is vásárolhat a körmök rekonstrukciójára. A köröm törékenysége, amely nem múlik el, súlyosabb egészségügyi problémák vagy mycosis következménye lehet. Ebben az esetben meg kell látogatnia a bőrgyógyászt vagy a fogorvost.
Hasznos lesz az Ön számáraRecept egy frissítő lábfürdőhöz
Keverjünk össze 15 g fűzfa, tölgy, dió és zsálya kérget. Öntsön egy liter vizet a keverékre, és forralja fel. Fél órára félretesszük, leszűrjük és egy tál meleg vízbe öntjük. A lábát áztathatja zsálya és csalán vagy dió levelek infúziójában is (5 evőkanál levél / 3 liter víz). A lábfürdőket a levendula, a rozmaring és a kakukkfű infúziójára is ajánlják, amelyek baktériumölő és gombaölő hatásúak.
Körmök: Mit tegyünk, ha benőtt?
A benőtt köröm rendkívül fájdalmas és problémás probléma, amely orvosi beavatkozást igényel. Ez abból áll, hogy megzavarja a körömlemez növekedését, amely oldalirányban növekszik és a köröm körüli bőrbe nő. Amikor a köröm átszúrja a bőrt, vérzés kezdődik, és a seb elősegíti a gyulladást és a gombás fertőzéseket. A fájdalom és a kellemetlen érzés megnehezíti a járást és a mindennapi működést.
A gyors válasz fontos a benőtt körmök kezelésében - a kezelés időtartama és hatása a probléma súlyosságától függ.
A benőtt körmök leggyakoribb oka a helytelen nyírás, a lemez oldalainak beállítása és a sarkoknál túl mélyre nyírása, ami arra ösztönzi a köröm oldalirányú növekedését ezen a területen. További okok az ortopédiai deformitások, a túl szoros cipő viselése és a túlsúly. Nem kezelhetjük a házi gyógymódokkal fennálló problémát.
Ha már kialakult egy seb, akkor azt rendszeresen fertőtleníteni kell, és gondoskodni kell a lábhigiéniáról. Ezután fel kell mennie egy orvostudományhoz, aki kiválasztja a megfelelő kezelési módszert. Jelenleg az orthonyx bilincseket és az Arkada módszert használják leggyakrabban.
- A csatok vékony huzalok, amelyeket az orvos a körömre helyez, hogy korrigálja annak növekedését. A kapcsos eljárás nem fájdalmas, és azonnal csökkenti a fájdalmat járás közben, és csökkenti a kényelmetlenség érzését. Ez a fajta terápia a benőtt köröm kezelésére akár több hónapig is eltarthat, és számos utólagos orvoslátogatással és a bilincsek kijavításával jár.
- Arkada módszere az Arkada kocka - egy eszköz használata, amelyben az ujját rögzítik. Ezután a köröm benőtt részét eltávolítják, a köröm formája megfelelő, és oldalait speciális akril masszával rekonstruálják. Az akrilmassza megfelelő helyzetben tartja a körmöt, és megakadályozza annak újbóli növekedését. Ezt a módszert Adrian Arkada Lengyelországban szabadalmaztatta, és a világon egyre népszerűbb.
Ajánlott cikk:
Benőtt köröm - csatolás leszakadás helyettKörmök: onychomycosis
Az onikomikózis dermatofiták, élesztők vagy penészgombák által okozott fertőzés.
Az onychomycosis megjelenését támogató tényezők a következők:
- legyengült immunitás,
- cukorbetegség,
- hormonális rendellenességek,
- túlzott izzadás,
- túlsúly,
- hosszú antibiotikum-bevitel,
- mechanikai sérülések,
- rossz higiénia.
Az onychomycosis elkerülése során először is tartsa be a lábhigiéné szabályait - viseljen természetes anyagokból készült zoknit, kényelmes cipőt, viseljen papucsot az úszómedencében, a szaunában, a szállodákban és az összes nyilvános fürdőszobában, és vigyázzon testünk immunitására.
A lábujjakon megjelenő onychomycosis tünetei, amelyekre figyelnie kell: a körömlemez színének megváltozása - sárgulás, ridegség, a köröm alatti keratosis, bőrpír, duzzanat, megvastagodott lemez. Az onychomycosis sikeres gyógyításához meg kell látogatnia egy orvost vagy bőrgyógyászt. Korai szakaszban elegendő a gombaellenes kenőcsökkel történő kezelés. A betegség előrehaladott stádiumában a fogorvos eltávolítja az összes fertőzött részt, és szájon át alkalmazott gyógyszereket javasol. Javasoljuk, hogy a kezelés után dobja ki az összes cipőt, amelyet betegség alatt viseltek, mivel a micélium töredékei fennmaradhatnak ezekben a cipőkben.
