előnyök
Az ananász egy trópusi gyümölcs, amelynek számos terápiás előnye van. Nagyon gazdag mangánt tartalmaz, amely nélkülözhetetlen nyomelem a túléléshez. Különösen az ananász tartalmaz bromelaint, egy enzimet, amely természetesen harcol a rákos sejtekkel.
Az ananásztartalmú bromelain beavatkozik az immunrendszer szabályozásába és elősegíti a véralvadást. Gyulladásgátló tulajdonságaival is rendelkezik, amelyek érdekessé teszik az osteoarthritis elleni küzdelemben.
kalória
100 gramm ananász 53 kalória energiaértéket képvisel.
