A piperin a bors olyan összetevője, amely éles, tépő ízt kölcsönöz neki. Más tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyeknek köszönhetően felhasználható az orvostudományban. A kutatások azt mutatják, hogy a piperin karcsúsító, rákellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül megvédhet az Alzheimer-kórtól és elősegítheti a bőr pigmentsejtjeinek szaporodását a vitiligóban szenvedőknél. Ellenőrizze, hogy a piperinnek milyen egyéb hatása van.
A piperin a paprikában található alkaloid, amely nemcsak éles, gyengéd ízt ad (élességének összbenyomásának körülbelül 98% -át formálja) és jellegzetes aromát. A piperin számos gyógyító tulajdonsággal is rendelkezik. Leginkább karcsúsító szerként ismeretes, de a kutatások azt mutatják, hogy a piperinnek rákellenes, antibakteriális és tisztító tulajdonságai is vannak - vízhajtó és enyhén hashajtó hatása van, valamint a salakanyagok gyorsabb eltávolítását is stimulálja. A piperin a vitiligo és emésztési problémákkal küzdő embereken is segíthet.
Hallja meg a piperint, annak tulajdonságait és felhasználását. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Piperine a fogyókúrához
A piperin fokozza a termogenezis folyamatát - vagyis a hőtermelés folyamatát, amelynek során a test kalóriákat éget el -, valamint a lipolízis folyamatát, vagyis a zsírégetést. A piperin más módon is hozzájárulhat a zsírégetéshez.A Journal of Agricultural and Food Chemistry tudósai szerint a piperin megzavarja a zsírsejtek képződését szabályozó gének aktivitását, és így hozzájárulhat a zsírsejtek blokkolásához. Meg kell azonban jegyezni, hogy csak a piperin szedése nem okoz fogyást. Meg kell változtatnia étrendjét és gondoskodnia kell a fizikai aktivitásról.
A piperin rákellenes tulajdonságai
A kurkumában található piperin és kurkumin segíthet az emlőrák megelőzésében, és talán a kezelésében is - érvelnek a Michigani Egyetem tudósai az "EurekAlert" oldalán.
A piperin mennyisége a bors típusától függ. Leginkább fekete borsban található. A fehér paprika a piperintartalmat tekintve a második, majd a zöld és a színes paprika következik.
A kutatók kimutatták, hogy az emlőrákos sejtkultúrához hozzáadott piperin és kurkumin csökkenti a tumor növekedéséhez szükséges rákos őssejtek számát, ugyanakkor nem károsítja a normális sejteket. tamoxifen vagy raloxifen - teszik hozzá a kutatók. A vizsgálatok során piperint és kurkumint alkalmaztak 20-szor nagyobb koncentrációban, mint a bors és a kurkuma normál étrendjénél.
Olvassa el még: Édes és csípős paprika fajtái. Miben különbözik a Tabasco paprika a Habanerótól? A 3D chili diéta: Hogyan működnek a 3D chili étrendben használt fűszerek? Természetes termogenikumok, amelyek felgyorsítják a zsírégetéstPiperine a vitiligo kezelésére
A piperin és származékai segíthetnek a melanociták (bőr pigmentsejtek) szaporodásában a Vitiligo-ban szenvedőknél. Erre a következtetésre jutottak a londoni King's College tudósai, miután egereken kísérletet végeztek piperin és származékai felhasználásával. A piperint helyileg alkalmazták önmagában vagy ultraibolya hatással kombinálva. A piperin és két önmagában használt származéka hat héten belül egyenletes, világosbarna színt adott az elszíneződött bőrnek. Amikor azonban az anyagot ultraibolya besugárzással kombinálták, a szín sötétebb lett, a kezelés rövidebb és a hatás hosszabb ideig tartott.
Ajánlott cikk:
A kapszaicin nemcsak a fogyókúrához - egészségügyi tulajdonságokhoz és ...Piperine a jobb memória és depresszió érdekében
Az ajánlott piperin bevitel 5-10 mg naponta 1-2 alkalommal, 3 hónapig. 2 hónapos szünet után a kezelés megismételhető.
A piperin gyakori használata jelentősen javítja az egészséget memóriazavar esetén, és lelassítja a neurodegenerációt. Alzheimer-kór, állítják a thaiföldi Khon Kaen Egyetem kutatásának szerzői. Kimutatták, hogy a piperin csökkenti a depresszió tüneteit
Piperine az emésztéshez és a vitaminok jobb felszívódásához
A piperin stimulálja az emésztőrendszer érzékszervi végeit, ezáltal fokozza a gyomornedv szekrécióját, és ezáltal - javítja az emésztést. A piperin fokozza bizonyos vitaminok és ásványi anyagok - a szelén, a B-vitamin és a béta-karotin - felszívódását. Ezenkívül megkönnyíti a Q10 koenzim felszívódását, és növeli a kurkumin és a resveratrol felszívódását. A piperin növelheti bizonyos gyógyszerek felszívódását is.
Ajánljuk
Szerző: Time S.A
A kiegyensúlyozott étrend az egészség és a jobb közérzet kulcsa. Használja a JeszCoLubisz-t, az Egészségügyi Útmutató innovatív online táplálkozási rendszerét. Válasszon több ezer recept közül az egészséges és ízletes ételekhez, felhasználva a természet előnyeit. Élvezze az egyénileg kiválasztott menüt, a folyamatos kapcsolatot egy dietetikussal és még sok más funkciót!
Tudjon meg többet. Érdemes tudniPiperine - hol lehet vásárolni? Mi az ára?
A piperintabletták gyógyszertárakban, gyógynövény-kereskedőkben és egészséges élelmiszerboltokban kaphatók. Áruk a piperin százalékától, a csomagolásban lévő tabletták számától és a gyártótól függ. A piperin standard koncentrációja 60-90 százalék. A leghatékonyabbak azonban a 95% piperintartalmú kivonatok. A tiszta piperint ritkán találják meg, bár ilyen kiegészítők elérhetők a piacon. 30 tabletta, amely 95 százalékot tartalmaz. a piperint körülbelül 30 PLN-ért kell fizetni.
Piperin - antibakteriális és fájdalomcsillapító tulajdonságok
A piperin antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A fekete bors kivonatokról kimutatták, hogy harcolnak pl. arany staph (Staphylococcus aureus), valamint olyan baktériumok, mint pl Klebsiella aerogenes, Chromobacterium violaceum hogy Bacillus sphaericus. Ezenkívül a piperine gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító.
FontosA fekete bors átlagos piperintartalma csak körülbelül 6%, ezért túlzott fogyasztása értelmetlen, és irritált emésztőrendszer formájában mellékhatásokat okozhat.
Ajánlott cikk:
Cayenne paprika: a cayenne paprika gyógyító és karcsúsító tulajdonságaiBibliográfia:
1. Az emlőrák nem szereti a fűszereket, Lengyel Sajtóügynökség. Elérhető az interneten
2. A bőr elszíneződésének fűszeres kezelése, Lengyel Sajtóügynökség. Elérhető az interneten
3. Czajkowski P., Nazaruk J., A természetes összetevők szerepe a neurodegeneratív betegségek megelőzésében, "Geriatria" 2014, 8. sz.
4. Newerli -Guz J., A Tri-City piacon kapható különféle paprikafajta piperintartalma, "Bromatologia i Chemia Toksykologiczna" 2011, 3. sz.
---rola-norma-nadmiar-i-niedobr.jpg)
