Apa szerepe

Nos, több mint egy éve volt egy csodálatos lányom, akit nagyon szeretek, és életemet adnám érte. Sajnos a házas életem azóta sem volt idilli. A mai napig nem tudom teljesen elfogadni azt a tényt, hogy most sok időm van magamra, és a körülöttem zajló események és tevékenységek többsége a lányom körül forog. Nem tudok pihenni otthon, hiányzik a nyugalom, és nem tudok megszokni az állandó zűrzavart és rendetlenséget. Ennek eredményeként kezdtem el kerülni az otthon maradását (munka miatt) és a családommal (főleg a lányommal) töltött időt. Ez aggaszt, mert hamarosan egyre nagyobb szüksége lesz rám, és szeretnék minél messzebb menekülni ebből az egész helyzetből. Tanácsot és legjobb üdvözletet kérek.

Szia! A babavétel mindig válság! A szó pozitív és negatív értelmében egyaránt. Nehéz, más, furcsa. Érdekes és néha szórakoztató, de inkább stresszes. Természetesen mindegyikünk másképp reagál, mert különbözőek vagyunk. Néhányunk nem bánja a rendetlenséget és rohan, mint mások. Sajnos nem minden dolog kerülhető el. Néha csak meg kell szokni, néha meg kell takarítani. Minél többet kerülsz, annál nehezebb lesz "eltaposni" a helyed ebben a rendetlenségben. El fogja veszíteni azt az egyedülálló lehetőséget, hogy rányomja bélyegét erre az otthoni naplóra. Tudom, hogy nehéz, de próbáld meg azonosítani, hogy mi is pontosan a nehézség, és közelítsd meg a probléma megoldásához. Talán pszichológus segítségével teheti meg - a kezdő apa szerepe nagyon nehéz és megterhelő - ne lepődjön meg azon, hogy nem azonnal érzi benne, mintha az életének a szerepe lenne. Mehetsz a könyvesboltba is, és kereshetsz tárgyakat fiatal apukáknak, amelyekből most sok van. Hidd el, nem csak te vagy ilyen bajban - a mai apák sok feladattal szembesülve gyakran kissé eltévednek. De általában akkor, amikor a gyerekek felnőnek, és ha jobban kapcsolatba tudsz lépni velük, az apák jobban érzik magukat. Más kérdés a házasság és a feleség gondozásának szükségessége. Ha jelenleg nem tudja, hogyan töltsön időt a lányával, akkor legalább győződjön meg arról, hogy gyakrabban tölt jó időt a feleségével. Biztosan hálás lesz ezért, és a kapcsolatod kissé felélénkül.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Klinikai egészségpszichológus.

A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.

Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.

Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.

Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.