A pszichoanalitikus terápia különféle mentális konfliktusok felkutatására összpontosít a beteg pszichéjében, amelyek nem valósulnak meg, aminek következtében nehézségeket tapasztal a mindennapi életben vagy akár mentális rendellenességeket. A beteg beszél, a terapeuta hallgat - de hogyan működik pontosan a pszichoanalitikus terápia? Milyen helyzetekben alkalmazzák a pszichoanalitikus terápiát?
A pszichoanalitikus terápia a pszichoterápia egyik típusa. Meglehetősen könnyű arra következtetni, hogy ez a pszichoanalízisből származik, amelynek apja Sigmund Freud. A pszichoanalitikus terápia felel meg a legjobban annak a közös felfogásnak, hogy a pszichoterápia egyáltalán hogyan haladhat - a pszichoanalitikus terápia során a beteg valóban feküdhet a kanapén, és elmondhatja a terapeutának a különböző eseményeket.
Pszichoanalitikus terápia: feltételezések
A pszichoanalitikus pszichoterápia az emberi elme három részre osztásán alapul, összhangban a pszichoanalízis feltételezéseivel. Közülük említik:
- id - a hajtás viselkedéséért felelős szerkezet;
- ego - szerepet játszik a külvilággal való kapcsolattartásban és a psziché többi alkotóeleme közötti kapcsolat biztosításában;
- superego - a különböző normák és szabályok betartásáért felelős struktúra, és szerepet játszik a jó és a rossz dolgok megkülönböztetésében is.
Megfelelő körülmények között a psziché mindhárom része kölcsönhatásban áll egymással, miközben dinamikus egyensúlyban marad. Ennek az egyensúlynak a megzavarása esetén azonban különféle mentális rendellenességek jelenhetnek meg a betegeknél - a pszichoanalitikus terápia lényege ebben az esetben a psziché egyes pszichéje közötti egyensúly helyreállítása.
A pszichoanalitikus terápián átesett személy ülhet vagy feküdhet egy kanapén - a legfontosabb az, hogy a lehető legkényelmesebbé tegye, és a számukra legkényelmesebb körülmények között maradjon egy terápiás irodában.
A pszichoanalitikus terápiában rendkívül fontos szerepet játszik ezeknek a folyamatoknak a figyelése, amelyekről naponta teljesen nincs tudomásunk. A pszichoanalízis megalkotói szerint különféle érzelmi konfliktusok, amelyeket napi szinten tapasztalunk, tudatosan átélhetők, bár nem teljesen - néhányukat a tudattalanon belül "dolgozzák ki". Megóvhat minket a pszichés stressz hatásaitól (pl. A teljes idegösszeomlás megelőzésével), bár az ismeretlenség a psziché működésével kapcsolatos különböző problémák megjelenéséhez vezethet az emberekben is.
Előfordul, hogy a különféle pszichológiai konfliktusok - például társak általi zaklatás vagy súlyos, traumatikus esemény átélése miatt - öntudatlanokba kerülnek, és általában nincsenek megfelelően feldolgozva. Egy ilyen helyzet megvédi a beteg pszichéjét a teljes felborulástól, de a pszichopatológia területén különféle problémák megjelenését eredményezheti, például különböző típusú szorongásokat vagy hangulati rendellenességeket, amelyek néha elérhetik a depressziónak megfelelő intenzitást.
A pszichoanalitikus terápia alapja az, hogy mélyebben szemügyre vegye a beteg pszichéjét, és olyan konfliktusokat fedezzen fel, amelyek nem valósultak meg előtte. Ez a beteg terapeutájával folytatott megbeszélésein keresztül történik. A beszélgetések témái nem felülről vannak kikényszerítve - a beteg arról beszél, miről akar beszélni egy adott pillanatban. Információ lehet a napjának menetéről, de sok-sok évvel ezelőtti emlékek is.
Olvassa el még: Gestalt pszichoterápia - terápia és fejlesztés Kognitív viselkedésterápia: mi ez és hogyan kezelik ... TSR (Solution Focused Therapy) - a jelenre összpontosító terápia ...Pszichoanalitikus terápia: hogyan működik és mi a célja?
A pszichoanalitikus terápia során a páciensnek arról kell beszélnie, hogy mégis mit csinál terapeutája? A terápiát végző személynek először is figyelmesen hallgatnia kell, de következtetéseket is levonhat - a pszichoanalitikus terapeuta feladata, hogy megmutassa a betegnek, hogy a múltban általa tapasztalt események hogyan befolyásolják a viselkedését és gondolatait.
Mielőtt azonban a terápiás teremben sok interjú lenne, először a betegnek a terapeutával való első találkozására kerül sor. Céljuk mindenekelőtt annak kiderítése, hogy a beteg milyen konkrét problémával szeretne foglalkozni. Később megállapítják a terápia alapelveit, pontosabban meghatározzák, hogy milyen lesz a beteg és pszichoterapeutája közötti terápiás kapcsolat.
A beteg elmondja, a terapeuta meghallgatja - ami fontos, a hallgató pártatlan és semleges (ami nem azt jelenti, hogy a terapeuta közömbös legyen) - a páciens megítélése nélkül kell megközelítenie a hallottakat, hanem csak különféle mechanizmusokra és rendellenességekre kell mutatnia. amelyek irányítják a viselkedését).
Végül a pszichoanalitikus terápia célja tartós változás elérése a beteg személyiségében.
Az ilyen típusú pszichoterápia során a betegeket különféle pszichológiai konfliktusokra figyelmeztetik, amelyek vezérlik a viselkedésüket, és amelyeket nekik át kell dolgozniuk. Gyakran különböző nehézségekkel jár, ezért olyan fontos, hogy ebben az időszakban pszichoterapeuta felügyelete alatt álljon - a szakember feladata, hogy segítse a beteget ezekben a nehéz pillanatokban.
Noha a pszichoanalitikus pszichoterápia során a beteg valóban meglehetősen nehéz lehet, végső soron lehetséges a terápia legelején felvállalt céljainak elérése. Először is, a terápián átesett kezelés javítja a páciens mindennapi életben való működését, és jobban képes megbirkózni a psziché számára nehéz mindennapi helyzetekkel. A pszichoanalitikus terápia a páciens felszabadulásához is vezethet az általa tapasztalt mentális rendellenességektől.
FontosPszichoanalitikus terápia: mikor alkalmazzák?
Általánosságban elmondható, hogy a pszichoterápia a második - a farmakoterápia mellett - alapvető módszer a különféle mentális rendellenességek és betegségek kezelésére. Pszichoanalitikus terápia esetén jellemzően a következőkkel küzdő betegeknél alkalmazzák:
- depressziós rendellenességek,
- szorongásos rendellenességek,
- Obszesszív-kompulzív zavar,
- személyiségzavarok,
- pszichoszomatikus rendellenességek.
Azonban a pszichoanalitikus terápiát olyan betegeknél is elvégzik, akik az interperszonális kapcsolatok nehézségeivel küzdenek. Az ilyen típusú pszichoterápiát azok az emberek is figyelembe vehetik, akik különféle nehézségeket tapasztalnak barátságokkal vagy párkapcsolati problémákkal.
Pszichoanalitikus terápia: meddig tart és milyen gyakran fordul meg a pszichoterapeuta?
A pszichoanalitikus terápia meghatározott időtartama nem adható meg - az egyik betegnél hosszabb, a másiknál rövidebb pszichoterápiát kell végezni. Általánosságban elmondható azonban, hogy a pszichoanalitikus terápia elég sokáig tart - néha a terápiás foglalkozások több hónapig, néha akár több évig is tartanak.
A pszichoanalitikus terápiás foglalkozásokat lehetőség szerint rögzített időpontokban, általában hetente kétszer-négyszer tartják. Egyetlen találkozó ideje előre meghatározott, és általában 45-50 perc körül mozog.
Pszichoanalitikus terápia: ki vezetheti?
A pszichoterápiát általában pszichoterapeuták végzik, akik végzettségük szerint pszichológusok vagy orvosok lehetnek. Érdemes azonban itt hangsúlyozni, hogy a pszichoanalitikus terápiát olyan szakemberek végzik, akik maguk is átestek pszichoterápián - ilyen szükségszerűség azért merült fel, mert indokoltnak tekintik, hogy a pszichológiai problémáikat megoldó emberek segítsenek a mentális problémák megoldásában, problémák.
Ajánlott cikk:
Szisztémás terápia: mi ez és milyen megoldásokat alkalmaz? A szerzőről
