A szociális készségekkel foglalkozó képzés célja a résztvevők megtanítása többek között hogyan reagáljon az érzelmeire, hogyan kommunikáljon más emberekkel vagy hogyan dolgozzon egy csoportban. Ez a módszer alkalmazható mind a gyermekek, mind a felnőttek számára - mikor írható elő a beteg számára szociális készségekkel kapcsolatos képzés? Miről szól?
Szociális készségek oktatása - miről van szó?
A szociális készségek képzése az egyik kezelési módszer, amelyet a betegek pszichéjének működésével kapcsolatos problémák esetén alkalmaznak. Már a fent említett terápiás technika neve is sugallja, mire összpontosít - a szociális készségekkel kapcsolatos képzés célja a betegek működésének javítása más emberek között. Az ilyen típusú foglalkozásokat általában több fős csoportokban tartják, ahol a szociális készségekkel foglalkozó tréning résztvevői - a terapeuta figyelő felügyelete mellett - elsősorban mások viselkedésének megfigyeléséért felelősek, ugyanakkor odafigyelnek arra is, hogy ők maguk hogyan viselkednek más emberekkel szemben.
Mások viselkedését viszonylag könnyű megfigyelni, sokkal nehezebb elemezni, hogyan viselkedünk magunk. Éppen ezért a szociális készségekkel kapcsolatos edzéseket általában rögzítik annak érdekében, hogy később újra elkészítsék az anyagot, és így megmutassák a résztvevőknek, hogyan viselkednek az interperszonális kapcsolatokban.
Társadalmi készségek oktatása - hogy megy ez?
Annak érdekében, hogy bármilyen következtetést lehessen levonni a viselkedésről és az interperszonális kapcsolatokról, a képzés résztvevőinek ilyen kölcsönhatásba kell lépniük egymással. A terápia során pl. különböző jelenetek, ahol a képzés néhány résztvevője eljátszik bizonyos szerepeket, amelyeket a terapeuta kijelöl, majd az egész csoport elemzi a szereplők által bemutatott viselkedést. A képzés résztvevőinek figyelmét többek között irányítják az általuk használt kommunikációs stílusok felé - a terapeuta jelzi, hogy mely állítások állítóak, melyek passzívak és melyek közel állnak az agresszív stílushoz. A terapeuta, valamint a képzés résztvevői felhívják az adott csoporttag figyelmét az általuk képviselt viselkedésre. A szociális készségekkel kapcsolatos tréning egyik célja a páciens által bemutatott kedvezőtlen magatartás helyettesítése a társadalomban elfogadhatóbb magatartással.
A szociális készségek tréningje azonban nemcsak csoportos tevékenységek révén zajlik - fontos, hogy a megszerzett készségeket a betegek fokozatosan alkalmazzák a terápiás szobán kívül. Az itt leírt terápiás módszerrel kapcsolatban nagyon fontos szempont van - a betegek különböző viselkedése fokozatosan, egymás után, soha nem egyszerre módosul. Fontos, hogy a képzés valójában a betegek interperszonális kapcsolatokban történő működésének javulásához vezet - a változások fokozatos bevezetése növeli annak esélyét, hogy a beteg valóban megváltoztassa viselkedését (ha ugyanakkor a résztvevő sokféle viselkedését kipróbálnák, a siker elérésének esélye jelentősen csökken) ).
Olvassa el még: PHOBIE: kezelési módszerek, terápiás típusok és a szorongás megszelídítésének módja Alacsony önértékelés: a probléma kezelésének okai, tünetei és módszerei Személyes, magán- és társadalmi tér - mi a különbség és hol van a játék ... Hallgassa meg a szociális készségekkel kapcsolatos képzést . Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Szociális készségek tréningje: milyen készségeket kell megtanulnia a betegeknek ez alatt?
A szociális készségek elsajátítása után a betegeknek jobban kell tudniuk működni más emberekkel való kapcsolataikban. Ebből a célból a terápia során sok különböző készséget kell elsajátítaniuk, amelyek közül a következők említhetők:
- a beszélgetés megfelelő kezdeményezésének és lebonyolításának képessége;
- vita;
- a kritika kifejezésének módjai, de a kritikára való reagálás képessége is;
- a különféle - negatív és pozitív - érzések kezelésének módszerei;
- más emberek meghallgatásának képessége, de kérdésfeltevés is;
- az elutasítás módszerei;
- a csoportban való munkavégzés megtanítása;
- a konfliktusok megoldásának módjai;
- megkülönböztetni az érzéseket - mind a sajátokat, mind a mások által tapasztaltakat.
A szociális készségek képzésének alkalmazásai
A szociális készségek oktatása olyan terápiás módszer, amelyet elsősorban fiatalabb betegeknél alkalmaznak. Az ilyen terápiában részesülhetnek elsősorban azok a gyermekek, akiknek különböző áteresztő fejlődési rendellenességeik vannak, például autizmus vagy Asperger-szindróma. A szociális készségek tréningjét néha ajánlják diagnosztizált viselkedési rendellenességekkel rendelkező gyermekek és ADHD-s betegek számára is.
A tárgyalt terápiás módszer azonban határozottan nincs fenntartva a fiatal betegek számára - a felnőttek is profitálhatnak a szociális készségek képzéséből, és ezt a módszert alkalmazzák többek között: esetében:
- személyiségzavarok (például szorongás és elkerülhető személyiségzavarok);
- neurotikus rendellenességek (különösen szociális fóbiában szenvedőknél);
- affektív rendellenességek (például depresszió);
- skizofrénia;
- skizoaffektív rendellenességek.
Figyelembe véve azokat a helyzeteket, amelyekben a szociális készségek képzését alkalmazzák, pontosabban leírható, hogy ez a terápia mihez vezetne. Például az autizmussal élő gyermekeknél a szociális készségek képzésének köszönhetően jobb kapcsolatot kell kialakítaniuk más emberekkel - a terápia során odafigyelnek a mások által átélt érzelmekre, ugyanakkor megmutatják nekik a szemkontaktus fontosságát az interperszonális helyzetekben. Szociális fóbiában szenvedő betegeknél az a cél, hogy képesek legyenek nagyobb embercsoportban találni magukat, képesek legyenek csoportos beszélgetést kezdeményezni és részt venni benne, ugyanakkor ne érezzenek szorongást és kényelmetlenséget.
Megéri tudniSzociális készségek oktatása: a terápia időtartama
A szociális készségek oktatása nem olyan terápiás módszer, amely nagyon sok értekezletet igényel. Általában az egész képzést körülbelül egy tucat találkozón zárják le, amelyek mindegyike körülbelül 1,5-2 óráig tart. Ennek a terápiának jellemző jellemzője, hogy a csoport összetétele nem változik - ha egy csoport már megkezdte a szociális készségeket oktató értekezleteket, új résztvevők már nem csatlakozhatnak hozzá.
Ajánlott cikk:
10 tipp a SHIMMING legyőzéséhez A szerzőről
