HíZNI KEZDEK FOGYáS HELYETT - MIT TEGYEK?

Hízni kezdek fogyás helyett - mit tegyek?



Szerkesztő Választása
A koronavírus az egész idegrendszert megtámadhatja. Új kutatás
A koronavírus az egész idegrendszert megtámadhatja. Új kutatás
Példa vagyok egy olyan emberre, aki túl sokat edz, 18 óra után nem eszik, kevés vizet iszik, hormonális rendellenességei vannak, és a sok erőfeszítés ellenére hízik a fogyás helyett. Valószínűleg az anyagcsere is gyenge. Hol kell kezdeni a folyamat megfordítását és a fogyás megkezdését?