Barátfüggőség

Helló, 2 éve vagyok kapcsolatban - valójában egészen furcsa kapcsolat. Biztosan jobban érdekel, mint ő. Nagyon szeretetteljes és érzékeny ember vagyok, nagyon durva, földhözragadt és mindig az, amit akar. A szeretet is meglehetősen fukar. Gyakran csal. Azt hiszem (nemcsak én), hogy rabja vagyok. Sokat vesztettem és belemerültem ebbe a kapcsolatba, ő pedig meglehetősen "buta" megközelítéssel viszonyul hozzá. Nagy stressz alatt él. Még mindig félek, mikor fog újra elárulni. Talán a legjobb az, hogy látom ezeket a hátrányokat, és még mindig nem akarok leszokni. Néha, amikor veszekedünk, már elhatároztam, hogy elmegyek, de aztán elmagyarázom magamnak, hogy elviselhetetlen vagyok, és joga van idegeskedni, és talán, ha másikkal megy, visszatér, és még mindig velem akar lenni. Azt is szeretném hangsúlyozni, hogy együtt élünk. Ezenkívül gyakran feltöri a számítógépemet és ellenőriz. Valamivel ezelőtt megnéztem a mobilját, de abbahagytam, mert rájöttem, hogy "minél kevesebbet tudsz, annál jobban alszol". Korábban mosolygós lány voltam, amelynek feje tele volt álmokkal, és most, amikor magamra nézek, csak egy szánalmas lányt látok, aki könyörög egy srácnak, hogy legyen vele. Szó szerint. Néhányszor megtettem. Tudom, hogy ez függőség, csak nem tudom, hogyan kell kezelni.

Szia! Pontosan úgy van, ahogy leírtad - rabja vagy és esetleg "kapcsolatban vagy". Inkább bármilyen, még a legrosszabb kapcsolatban is állna, mint hogy csak egy pillanatra is "magányos lánynak" titulálják. Mintha a legrosszabb lenne a világon. Ön a tipikus áldozati személyiség, aki szinte vagy szó szerint mindent megtesz azért, hogy csak az maradjon vele, aki vele akart lenni. Valójában mind te, mind ő tökéletesen teljesíted a szerepedet. Azt csinál, amit akar, te pedig engedd, hogy félelemből, alacsony önértékelésből és önbecsülés hiányából fakadjon. Nem kezdhet el tisztelni téged, mert te magad sem tiszteld ezt a tiszteletet, nem érzed és nem tudod, mit akarhatsz egy másik embertől. Van ilyen tapasztalata az otthonából? A szüleid oktatási rendszerének áldozata vagy? Nem tudom biztosan, de valószínűleg így van. Vagy megtanították neked, hogy egy nő férfi nélkül nem jelent semmit, és mindent el kell viselnie a jó kapcsolat érdekében? Természetesen. Amíg nem győzöd meg magad arról, hogy valóban tudsz szeretni, szeretett és megbecsült ember lehetsz, addig semmi sem változik. Amit a partnered bemutat, az nem szeretet, nem tisztelet, és ne hagyd, hogy bárki másként mondja neked. Nagy bátorságra lesz szükséged a változáshoz, de főleg azt kell hinned, hogy ami benned van, az romboló és szenvedéshez vezet. Kérdezd meg magadtól - szeretne ilyesmit a lányának? Csak kapjon őszinte választ, és kezdje el követni a választ. Jó kezdet lesz.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Klinikai egészségpszichológus.

A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.

Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.

Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.

Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.