Nincs apa

Hosszú évek óta küzdök ezzel a problémával, visszatér, mint egy bumeráng. Amikor kicsi voltam, apám elhagyott minket. Alig ismertem. Gyermekkorom alatt, és még most is, amikor némi élettapasztalatom van, nem nagyon tudok ezzel foglalkozni. Ez a tény állandóan alsóbbrendűnek éreztem magam. Az iskolában nem dicsekedhettem apámmal, hogy fociztunk, beszélgettünk, kirándultunk. Még magam is hibáztattam egy ilyen állapotért. Nagyon félénk, csendes és nyugodt gyermek lettem. Mindig félreálltam és másokat hallgattam. Gyakran néztem gyermekes apákat, és ez még jobban lehangolt. Az édesanyámmal való jó kapcsolataim ellenére soha nem mondtam neki erről. Hatott a személyiségemre. Még mindig csendes, nyugodt és rettenetesen félénk ember vagyok. Kerülöm az új kapcsolatokat. Rettenetesen alacsony az önértékelésem. Attól is félek, hogy kapcsolatban állok egy lánnyal. Nem tudom, válhatnék-e jó apa anélkül, hogy erre lenne példa.

Szia! Megértem, hogy egy kisfiú, majd egy kamasz fiú számára az apa hiánya kellemetlen élmény lehetett. Azonban nem feltétlenül minden problémája ennek a ténynek köszönhető. Talán, ha ő lenne, akkor egészen hasonló problémái lennének, csak a magyarázat lenne más (pl. Domináns és igényes apa). Végül is a genetika befolyásolja azt is, hogyan viselkedünk felnőttkorban. Talán túl nagy jelentőséget tulajdonít ennek a kellemetlen élménynek. Most már felnőtt vagy, és maga döntheti el, mi lesz és mit változtathat meg magában és a környezetében. Valószínűleg semmi baj, hogy nyugodt és csendes vagy, és sokkal félénkebb emberek vannak körülöttünk, mint amire számítunk. Ha mélyen aggódik az állapota miatt, akkor semmi sem akadályozza meg abban, hogy ezeket a problémákat pszichológussal oldja meg. Természetesen egy kis terápia nem fog ártani, és segíthet megtalálni a problémáit.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Klinikai egészségpszichológus.

A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.

Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.

Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.

Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.