Mit tehet terhesség alatt, és mit nem szabad? Viselhet-e biztonsági öveket, festheti a haját, terhesként az uszodába járhat? Biztosan sok jó tanácsot hall minden nap arról, hogy mit tehet egy terhes nő - mind szeretteitől, mind teljesen véletlenszerű emberektől. De légy óvatos, némelyik mítosz és babona!
Terhesség alatt ne festse a haját, mert a festék árthat a babának
Erre nincs bizonyíték. A festék behatol a hajba, de nem hatol be a bőrbe, így félelem nélkül használhatja. Ha azonban inkább biztonságban van, mint sajnálja, várjon a terhesség második trimeszteréig a hajfestésig, mert akkor már kialakulnak a baba legfontosabb szervei. Hajfestéskor ügyeljen arra, hogy ne lélegezze be a festékben található ammóniát (vagy vásároljon színes sampont kevesebbel). Ha otthon színezi a haját, kérjen meg valakit, aki segít, hogy ne kelljen lehajolnia. A színezést jól szellőző helyen kell elvégezni.
Figyelem! Előfordulhat, hogy a festés hatása eltér a vártól - ez hormonok eredménye. Ezért először próbálja ki az új árnyalatot egy kis szálon, majd vigye fel a festéket a fejére.
Terhesség alatt ne használjon intim tisztító folyadékot, mert az érzékenyíti a nyálkahártyát és mycosisot okozhat.
Épp ellenkezőleg - az intim higiéniai kozmetikumok nélkülözhetetlenek a terhesség alatt, mert ebben az időszakban minden eddiginél hajlamosabb a hüvely nyálkahártyájának gyulladására.Egy speciális gél vagy folyadék jobb, mint a szappan, mert nem szárítja ki a nyálkahártyát. Terhesség alatt azokat ajánljuk, amelyek irritációt csillapító összetevőket tartalmaznak: körömvirág vagy kamilla.
Ne játsszon a kutyával, elkaphatja azokat a betegségeket, amelyek koraszülést váltanak ki
A gondozott, tiszta és féregtelenített kutya nem jelent veszélyt. Érdemes azonban alaposan megmosni a kezét, miután játszott vele. A veszettség veszélye miatt mindenképpen kerülnie kell a kóbor állatokat.
Terhes állapotban ne kapjon influenza elleni oltást, vagy megkapja
A terhes nőket be kell oltani az influenza ellen. A vakcinát a második trimesztertől kezdve javasoljuk (az orvosnak az első három hónapban kell döntenie az oltásról). Az oltóanyag nem okoz betegséget, mert elhalt vírusokat tartalmaz, amelyek nem tudnak ártani Önnek - ellentétben az influenzával, amely terhesség alatt vetélést vagy halálát okozhatja a születendő csecsemőnek.
Figyelem! Az oltás előtt ellenőrizze orvosával, hogy nincs-e fertőzés.
Terhesség alatt nem szabad festeni a körmét, mivel a körömlakk károsítja a magzatot
Körmök festése megengedett, mert a körömlemez feszes, és a zománc semmiképpen sem képes bejutni a véráramba és tovább a gyermek testébe. Csak a szüléshez le kell mosnia a lakkot. Ha a nyomás rendellenes, a körmök alatti bőr kékre változik - ez az orvos nyomára utal, hogy a vajúdás nem megy jól.
Ha terhes, ne menjen az uszodába, különben hüvelyi fertőzést kaphat
Igaz, hogy az uszodában megfertőződhet, de az is igaz, hogy terhes állapotban célszerű az úszómedencében úszni. Az úszás nagyban megkönnyíti a gerincet, nagy hatással van az izmokra, és segít fenntartani a jó állapotot. A leendő anyáknak különösen ajánlott aqua aerobic. Tehát, ha hajlamos a visszatérő fertőzésekre, válasszon egy medencét ózonozott vízzel.
Terhesség alatt ne használjon szőrtelenítő krémeket, mert irritálhatják a bőrt
A terhes bőr érzékenyebb, de a szőrtelenítő krémek nem tilosak. Minden ilyen típusú kozmetikum figyelmeztet arra, hogy először a bőr egy kis töredékén próbálkozzon. Azonban nem szabad gyantázni az irodába - ez fájdalmas eljárás, ezért stresszes (a stressz hatásait a gyermek ugyanúgy érzi, mint te). Adjon le a lézeres szőrtelenítésről is.
Ne használjon fénymásolót vagy mikrohullámú sütőt, mivel a hullámok születési rendellenességeket okozhatnak a csecsemőknél
Senki sem bizonyította. Használhatja ezeket az eszközöket, de soha nem lehet túl óvatos. Tehát ügyeljen arra, hogy működőképesek legyenek, és ne álljanak a tűzhely mellett, amíg az használatban van.
Ne távolítsa el a köldökgyűrűt, mert könnyen megfertőződik
A terhesség alatti hasgombgyűrűt a has növekedése előtt, azaz 4-5 hónapig el kell távolítani. Ha a hasa nagy, akkor kinyúlik a köldökgomb, és a fülbevaló megakad a ruháin. A blúz levételével akaratlanul is kitépheti, és készen áll a baj.
Ne használjon biztonsági öveket az autóban, mert károsíthatja a magzati hólyagot
A jól rögzített biztonsági övek nem ártanak gyermekének. A közúti közlekedési törvény szerint a látható hasú nőnek nem kötelező biztonsági övet viselnie, de jobb ezt tenni, mert két embert védenek: téged és a babát. Az öveket gondosan be kell állítani az utas magasságához. Rögzítéskor ne feledje, hogy az alsó résznek a has alatt kell lennie.
Ne igyon kamillát, mert idő előtti vajúdást okoz
A kamilla tea még azért is ajánlott, mert infúziója antiszeptikus és erősítő hatással van az emésztőrendszerre. Érdemes hetente kétszer-háromszor meginni.
Terhes állapotban ne használjon barnító krémeket, mert a baba sötét színű lesz
Ez már nem is mítosz, hanem babona. A bronzosító kozmetikumokban található anyagok a mama epidermiszének felső rétegeiben maradnak, és nem képesek tovább behatolni. Nincsenek hatással a baba arcbőrére. Mielőtt egy barnító krémet felvennél, próbáld ki egy darabka bőrön, hogy megbizonyosodj arról, hogy az nem árt-e neked.
Ne fürdessen a fürdőkádban, mert ez vetélést eredményezhet
Nem igaz. Fürdhet az egész terhesség alatt, de csak meleg (nem forró!) Vízben (az optimális hőmérséklet 36 fok C). A forró víz kitágítja az ereket, ami vérzéshez, sőt a placenta leválásához vezethet. Fürdés közben, különösen a terhesség harmadik trimeszterében, jobb, ha nem zárja be magát a fürdőszobába - ha gyengének érzi magát, akkor segítségre lesz szüksége a családjától.
A terhes vegetáriánusoknak el kell kezdeniük a húsevést
Nem, mert a kiegyensúlyozott vegetáriánus vagy akár vegán étrend nem jelent veszélyt a gyermekre. Az orvosok azonban azt tanácsolják a terhes nőknek, hogy ne tartsák be a nyers ételeket tartalmazó étrendet (amely csak friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztásából áll) és egy makrobiotikus étrendet is (amely csak friss növényi csírákat fogyaszt).
havi "M jak mama"
Ajánlott cikk:
A terhes úszásnak számos előnye van. Miért érdemes úszni terhes állapotban?
