Fél évvel ezelőtt endoszkópos vizsgálattal gastroduodenitist és Helicobacter pylori jelenlétét diagnosztizálták nálam. Azóta diétát tartok, vagyis 2 vagy 3 óránként étkezem. Főtt vagy párolt ételek, például csirkemell, rizs, szósz nélküli burgonya, sárgarépa, brokkoli, sok természetes joghurtot eszem, kamillát vagy zöld teát iszom. Az orvos felírt nekem egy sor antibiotikumot és egy gyógyszert a PPI csoportból, és használatuk után a baktériumok megsemmisültek. Jelenleg az IPP Anesteloc csoportjától szedem a gyógyszert, és a következő 2,5 hónapban szednem kell. Amint abbahagyom a diéta betartását, rosszabbul érzem magam, ezért megpróbálom betartani.Néhány napja láttam egy gasztroenterológust, és azt mondta nekem, hogy hosszú időbe telhet, míg a gyomrom meggyógyul. Mindig 80 kg körül voltam, és jelenleg 68 kg, és a súlyom folyamatosan csökken. Mielőtt megbetegedtem, edzőterembe jártam, de amikor beteg voltam, nem volt energiám. Most jobban érzem magam, és szeretnék visszatérni az edzőterembe, és elkezdeni szedni néhány étrend-kiegészítőt, például kreatint vagy fehérje-kiegészítőket, hogy visszahízzam. Esetemben tanácsos a kiegészítők szedése? Ha igen, mi a legjobb?
A rendellenességében jelzett ételek ajánlott listája ellenére a legfontosabb annak ellenőrzése, hogy a termék hogyan hat rád. Ha a tápanyagok nem tartalmaznak irritáló összetevőket, a lehető legtöbbet felhasználhatják. Először azonban ellenőriznie kell magadon. Ezenkívül minden csomag meghatározza, hogy ki nem fogyaszthatja a termékeket.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ:
