A stimulánsok mindig fájnak? A népszerű stimulánsok használatának jó és rossz hatásai

Nem vesszük figyelembe a stimulánsok ártalmára vonatkozó figyelmeztetéseket, amíg azok alkoholos szívelégtelenséghez vagy légszomj rohamhoz vezetnek a COPD - gyakori dohányos betegség - következtében. Tényleg fájnak a stimulánsok, kérdezzük a kardiológusokat - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz és prof. Andrzej Pajak.

Cigaretta - vitathatatlanul halálos

A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzástól való függőség a 2. helyet foglalja el az életet rövidítő tényezők listáján (az 1. a magas vérnyomás), és minden második dohányos meghalt a dohányzással összefüggő betegségben. A dohányzással összefüggő betegségek hosszú listáját a rák nyitja meg, nemcsak a tüdőrák. A dohányzás felgyorsítja az érelmeszesedés kialakulását, szív- és érrendszeri betegségeket, valamint krónikus obstruktív tüdőbetegségeket (COPD) okoz, ami légzési elégtelenséghez vezet.

Azokban az országokban, ahol dohányzási tilalmat vezettek be, azonnali hatások tapasztalhatók: csökken a szívinfarktusok és a hirtelen szívhalálozások száma. Érdekes módon a nem dohányzók többet profitálnak, mint az aktív dohányosok.

- A mindennapi gyakorlatban egy karcsú, alkalmatlan beteg, alacsony koleszterinszinttel és érerek ateroszklerózisával általában hosszú távú dohányosnak bizonyul - mondja Prof. Gaciong. A nikotin pótlási kísérletei a jutalmazási rendszer gyógyszerrel való stimulálásában sikertelennek bizonyultak, például a rimonaband a marihuánára érzékeny receptorokon keresztül hatva csökkentette a nikotin iránti vágy érzését. Eredetileg fogyókúrás gyógyszerként foganták fel, mivel megfigyelték a farkas étvágyát a marihuána dohányzása után. A gyógyszer bevétele után a betegek valóban lefogytak, de hajlamosak lettek az öngyilkosságra is. - Mindenkinek van valaki, akit érdekel, az orvosoknak ezzel az érveléssel kell motiválniuk az embereket a dohányzásról való leszokásra - mondja prof. Gaciong.

Ernest Hemingway egyetlen ginadagról beszélt a reggeli teáján, amely "amikor a dolgok nagyon rosszul mentek", sokkal jobb megvilágításban segített neki látni ... és délig leggyakrabban túllépte. Mint tudják, Nobel-díjas volt, és öngyilkossággal fejezte be életét. Jelképesen - ez a stimulánsokkal kapcsolatos probléma területe.

Vigyázni kell az alkohollal - ez többet árt, mint segít

Egészséges az alkohol mértéktelen fogyasztása? Ajánlják-e az orvosok a szívbetegeknek, mivel bebizonyosodott, hogy kis mennyisége a szívbetegségek kezelésére alkalmazott gyógyszerekhez hasonlóan működik? Az alkohol egyrészt védi a szívet, emeli a jó HDL-koleszterin koncentrációját, antikoaguláns hatású, másrészt viszont ellentétes, és mindez összefügg az adaggal - mondja prof. Artur Mamcarz.

Egyes tanulmányok megállapították, hogy a nőknél a szívroham kockázatának elkerülése szempontjából előnyös terápiás hatás kevesebb, mint 10 g alkoholt fogyaszt naponta - férfiaknál 15 g.

- E megállapítások ellenére még a magas kardiovaszkuláris kockázattal rendelkező embereket sem szabad ösztönözni az alkoholfogyasztásra - mondja prof. Mamcarz. És prof. Andrzej Pająk az alkoholfogyasztás meglehetősen kedvezőtlen hatásait hangsúlyozza. - Még akkor is, ha feltételezzük, hogy a kis mennyiségű alkohol fogyasztása védő szerepet játszik a szervezet számára a szív- és érrendszeri betegségek (koszorúér-betegség) kialakulásával való közvetlen kapcsolat révén, általában negatív hatással van - magas vérnyomás, balesetek, sérülések, mentális rendellenességek, májcirrhosis. Csak egyedi esetekben, magas kardiovaszkuláris rizikóval rendelkező embereknél, akik szoktak alkoholt fogyasztani, és nincsenek ellenjavallataik annak fogyasztására, a kis adagok fogyasztása biztonságosnak tekinthető - hangsúlyozza prof. Pók.

A WHO becslései szerint az alkohol 4 százalékért felelős. betegség terhe, magas vérnyomás (4,4%) és dohányzás (4,1%) után. Még 20-30 évvel ezelőtt is azt hitték, hogy az alkoholistáknál megfigyelt májkárosodás nem annak közvetlen hatása, hanem a kialakuló hiányosságok miatt következett be. Ma már tudjuk, hogy alkoholos hepatitis és később cirrhosis alakul ki náluk.

Az egyik hipotézis, amely összekapcsolja az alkoholt szívre gyakorolt ​​jótékony hatásával, a vérzsír-összetételre gyakorolt ​​hatásával függ össze, mivel az alkohol megváltoztatja a lipidprofilt. A jó koleszterinszint emelkedik az ivókban, míg a trigliceridek koncentrációja hátrányosan növekszik - magyarázza Prof. Gaciong.

Tanulmányok dokumentálják, hogy azok a betegek, akiket alkoholistával csökkent szívizom kontraktilitásukban (kardiomiopátia) tartanak fenn az absztinencia mellett, mágikus módon gyógyulnak.

Mikor igyunk bort?

A bor egészségfejlesztő hatásának tulajdonítása a dél-európai lakosok megfigyeléséből adódott, ahol általában sokat isznak, és jóval kevesebben halnak meg szívbetegségben. Epidemiológiai vizsgálatok kimutatták, hogy azok az emberek, akik egyáltalán nem isznak, rövidebb életet éltek, mint azok, akik mérsékelten isznak. Az ok keresésekor figyelembe vették az antioxidánsok szerepét a toxikus oxigéngyökök szervkárosodásának megakadályozásában; mert a bor természetes antioxidánst - resveratrolt tartalmaz. Ahhoz azonban, hogy egészségkárosító jelentősége legyen, tengernyi bort kell innia. A resveratrol egyébként tabletta formájában is megvásárolható.

A kávé csökkenti a rák kockázatát?

Miért csökkenti a kávé - egy sok biológiailag aktív anyagot tartalmazó ital - a cukorbetegség kockázatát, véd a szélütéstől, enyhe és átmeneti vérnyomásemelkedést okoz (kicsi, mert a receptoraink hozzászoknak), nem stimulálja túl a szívet? Talán azért, mert néha helyettesíti az ételt, ahogyan a cigaretta is megszünteti az éhséget?

Prof. Mamcarz, a kávé szerelmese erre a kérdésre válaszolva idézi a legfrissebb kutatásokat és hangsúlyozza többek között:fordított összefüggés a kávéfogyasztás és a magas vérnyomás gyakorisága, valamint a kávéfogyasztás és a 2-es típusú cukorbetegség között (egy vizsgálatban a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata a napi 2 csésze ivással kezelt csoporthoz viszonyítva felére csökkent egy vizsgálatban) . A kávé csökkenti a rák kockázatát (kivéve a hólyagrákot). Pozitív hatással van az agyra: felszabadítja a neurotranszmittereket, növeli az idegsejtek aktivitását - ezért támogatja a tanulást.