Az alvászavarok diagnosztizálása az alvászavarok, például az álmatlanság, az alvási apnoe és a narkolepszia azonosítását jelenti. Alvásnapló és kérdőívek használhatók erre a célra, de csak a beteg állapotának előzetes felmérésére szolgálnak. A végső diagnózist a speciális vizsgálatok eredményei alapján lehet felállítani. Tudja meg, mi az alvászavarok diagnózisa.
Az alvászavar diagnózisa az alvászavarok azonosítását jelenti a releváns tesztek eredményei alapján. Az alvászavarok diagnosztizálása a következő esetekben javasolt:
- álmatlanság
- légzési rendellenességek alvás közben. Ez különösen igaz az obstruktív alvási apnoére és a horkolásra
- parasomnia (furcsa viselkedés nu alatt), pl. alvajárás
- túlzott nappali álmosság, beleértve a narkolepsziát is
- a cirkadián ritmus rendellenességei
- nyugtalan láb szindróma
Az alvászavarok diagnosztizálása - szubjektív tesztek
Kérdőíves vizsgálatokat alkalmaznak alvászavarral gyanús betegeknél. Ezeket a beteg tölti ki, ezért szubjektívek, ezért nem használhatók fel a diagnózis felállításához. Csak a beteg állapotának kezdeti értékelésére szolgálnak.
Ezek a beteg által végzett vizsgálatok, ezért szubjektívek. Ezért az alapján nem lehet diagnosztizálni. Csak a beteg egészségi állapotának kezdeti értékelésére szolgálnak.
Az álmatlanság súlyosságának felmérésekor a beteg teljesíti:
- Az athéni álmatlansági skála
- Az álmatlanság súlyossági skálája
- Pittsburghi alvásminőség kérdőív
A berlini kérdőívet használják az obstruktív alvási apnoe kockázatának becslésére.
Ezeket azonban a nappali álmosság intenzitásának felmérésére használják
- álmossági mérleg (Epworth-álmossági skála, Stanford-féle álmossági skála, Carolingian-féle álmosság-skála)
- Ullanlinna narkolepszia skála
Az alvásnapló elkészítéséhez segítséget nyújt az alvás zavartalanságának kezdeti értékelésében. Minden reggel be kell fejezni, miután felkelt az ágyból.
Hogyan lehet jól aludni?
Az alvászavarok diagnózisa - objektív tesztek
1. Poliszomnográfia - olyan alvástanulmány, amelynek során többek között agyi munka, szív, izomfeszültség, nyomás, légzés, a vér oxigénmennyisége, alvási fázisok. Poliszomnográfiai vizsgálatot leggyakrabban kórházban vagy más szakrendelésen végeznek. Az orvosok egyre gyakrabban rendelnek a teszt sovány változatát - poligrafiát -, amely otthon is elvégezhető. Alvászavarok esetén továbbra is a poliszomnográfia (vagy poligrafia) a leggyakrabban elvégzett teszt.
Melyik orvoshoz kell fordulnom alvászavarokkal? A legjobb, ha egy alvászavar-klinikára megy, ahol konzultálhat pszichiáterrel vagy neurofiziológussal.
2. Vizsgálat apnográffal - egy eszköz, amely többek között megmutatja apnoe óránként, pulzusszám, horkolás mennyisége. A legfontosabb azonban az, hogy megmutassa, hol vannak az alvászavarok okai. Alternatívája lehet a poliszomnográfiának.
3. Többszörös alvás késleltetés mérési teszt (MSLT) - a túlzott nappali álmosság diagnosztizálására szolgál. 2 óránként, naponta ötször, a beteg lefekszik egy 20 perces alvásra. Az elalvásig eltelt időt (alvási késleltetés) minden szunyókálás alatt megmérjük.
4. Többszörös éberségmérési teszt (MWT) - lehetővé teszi annak megállapítását, hogy a beteg mennyire éber, ha pihentető helyen tartózkodik. A túlzott álmosságra panaszkodók és az éberséget igénylő munkát végző emberek, például a buszsofőr számára ajánlott.
5. Figyelem karbantartási teszt - Ezt a tesztet annak tesztelésére végzik, hogy a beteg milyen gyorsan reagál a rendellenes ingerekre.
Álmossággal küzdő embereknél javallt, akiknek nehézségeik vannak az ébrenlét fenntartásával.
6. Aktigráfia - abból áll, hogy a beteg napközbeni és éjszakai aktivitását regisztrálja egy speciális mozgásmérővel, az úgynevezett aktigráfiával. Elsősorban alvászavarok, például álmatlanság esetén végezzük.
Ajánlott cikk:
Az alváshiány hatásai. Alváshiány és betegség
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
