DIéTA EGY IDŐS EMBER SZáMáRA, AKI FOGYNI AKAR, DE NEM TUD TORNáZNI

Diéta egy idős ember számára, aki fogyni akar, de nem tud tornázni



Szerkesztő Választása
Fehér foltok a bőrön hidrogén-peroxid használata után
Fehér foltok a bőrön hidrogén-peroxid használata után
Nagymamám szeretné 68 kg-os szinten tartani a súlyát, most pedig 74 kg-os, 72 éves, és nem tudja, mit változtasson a fogyáshoz. A probléma az, hogy a nagymama balesetet szenved, mindkét lába eltört, térde csavarokkal meg van csavarva, tehát fizikai aktivitás