Elkezdtem gondozni a nagyapámat, aki cukorbeteg és naponta kétszer inzulint ad 7 egységre. Mit tegyek ezután? Hogyan vigyázzon rá? Hogyan kell kinéznie egy ilyen ember étrendjének?
A diabetológusnak meg kell tartania az inzulint fogyasztó étrendjét. Nagyapának étkezési naplót kell vezetnie, a cukormérések megadásával. Az ilyen feljegyzéseknek köszönhetően gyorsan azonosítható, hogy a dózisok megfelelően vannak-e kiválasztva, és módosíthatják az étrendet és a faramakoterápiát.
- Cukorbetegség - amit tudnia kell
Általában naponta 5-7 étkezés javasolt, azaz reggeli, második reggeli, ebéd, délutáni tea, első vacsora, és néha a második is. Néha még lefekvés előtt még ennivalót is kell enned. Az étkezési időknek állandóaknak és az inzulin beadásának idejéhez, valamint a lehetséges tervezett fizikai aktivitáshoz kell igazodni.
Fontos az is, hogy a gyors hatású inzulin alkalmazása esetén az ételt az injekció beadása után 30 perccel el kell fogyasztani. Ha az inzulint közepesen hosszú ideig hatják, akkor az injekció beadása után körülbelül 40 perccel megesszük. Hosszú hatású inzulin esetén az étkezés akár 1 órát is igénybe vehet. az injekció beadása után.
A piacon is vannak inzulinkeverékek, amelyeknek különböző a hatásideje, és az étkezés ideje a készítmény leggyorsabban ható inzulinjától függ.
- Az inzulin típusai és az alkalmazás szabályai
Fontos, hogy a nagyapa kerülje a telített (állati) zsírt; kiküszöbölte az egyszerű szénhidrátokat azáltal, hogy helyettesítette azokat összetett szénhidrátokkal. Az étrendből származó energia 50% -át kell biztosítaniuk. A legjobb források a dara, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a teljes kiőrlésű tészta, a teljes kiőrlésű kenyér és a hüvelyesek.
A nagypapának sok zöldséget és ellenőrzött mennyiségű gyümölcsöt kell ennie. Minden étkezéshez ajánlatos zöldséget fogyasztani, lehetőleg nyersen. Bár nem tudom, nagyapám jól tűri-e a nyers ételeket.
A húsoknak és felvágottaknak zsír- és koleszterinszegényeknek kell lenniük. Ez fontos az érelmeszesedés megelőzésében, amelynek a cukorbetegség jobban ki van téve, mint az egészséges emberek. A hal és a tenger gyümölcsei jobbak, ezért érdemes hetente 2-3 alkalommal cserélni a húst.
Teljesen tilos engedélyezni a nagyapának, hogy édességeket, édes italokat, süteményeket és cukrászdákat fogyasszon. Korlátozza nagyapjának a só és a magas sótartalmú ételek, például sárga sajt, konzervek és füstölt konzervek mennyiségét.
Üdvözlettel
Olvassa el
- Cukorbeteg diéta
- Glükózkontroll
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Agnieszka ŚlusarskaA 4LINE Dietetikai Klinika tulajdonosa, Dr. A. Sankowski Plasztikai Sebészeti Klinika fő dietetikusa, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
-porada-eksperta.jpg)
