Sportoló vagyok. Több éve küzdök a zsírmáj problémájával. Ez alkoholmentes zsírmájbetegség. A súlyom normális, a testzsírom pedig elhanyagolható. A betegséget hosszú ideig antibiotikumok szedése okozta. Fogyaszthatok-e kreatin-kiegészítőt? Hozzáteszem, hogy vegetáriánus vagyok.
Mind a gyógyszerek, mind az étrend-kiegészítők megterhelik a májat, mert metabolizálódnak benne. Nem tudom, mennyire érzed a máj zsírtalanításának hatásait. Ha nem nagyok, próbálja meg tölteni. Ha a máj tiltakozik, abbahagyja a kiegészítés szedését.
A máj működését támogató gyógyszereket is szednie kell.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Czajka IzaA "Diéta egy nagyvárosban" című könyv szerzője, a futások és a maratonok szerelmese.
