Egyszerű intézkedések a hidegtől való védelem érdekében

Az idős emberek, a krónikus betegségek és a gyermekek kiszolgáltatottabbak. Ezért intézkedéseket kell hozniuk a hidegtől való védelem érdekében.

Hogyan lehet megvédeni magát a hidegtől

Az emberek gyakran szembesülnek a hideggel. Annak érdekében, hogy megvédje magát attól, kövesse néhány egyszerű intézkedést.

Miért javasoljuk, hogy szélsőséges hideg esetén ne hagyja el a házat?

Nem tanácsos kint menni, főleg éjszaka, mert hidegebb. Ezért Önnek készleteket kell készítenie.

Hogyan melegítsük fel túlmelegedés nélkül?

Ne zárja be az ablakokat és szellőztesse a helyiséget naponta egyszer.

Hogyan lehet megvédeni a babát a hidegtől

Megakadályozza a csecsemők és gyermekek elhagyását otthonából, még meleg állapotban is.

Hogyan kell megfelelően bevonni, hogy megvédje magát a hidegtől

Ha ki kell mennie, melegnek kell lennie. Mindenekelőtt a kezét, a lábát, a fejét és a nyakát takarja le.

A hipotermia vagy fagyasztás lehetséges kockázata elõtt a test ezen részeit, valamint az orrot és a száját is megfelelõen lefedi, így kevesebb hideg levegõt lélegzik be.

Milyen cipőt kell viselni, ha hideg van

A jó cipő viselése megakadályozza, hogy egynél több is csússzon a jégen a járdán.

Hogyan készítsük fel az autót a hidegre?

Az autó használata előtt ajánlatos ellenőrizni az általános állapotát, és megismerkedni az időjárás-előrejelzéssel.

Jó-e fizikai erőfeszítéseket tenni kívül, amikor hideg van?

Nem javasoljuk a szabadban történő fizikai erőfeszítéseket, ha nagyon hideg, mert ezek súlyosbíthatják a lehetséges szív- és érrendszeri problémákat.

Miért nem jó alkoholt inni, hogy felmelegedjen

Az alkoholfogyasztás nem ajánlott hideg esetén, és az állításokkal ellentétben az alkoholfogyasztás nem növeli a testhőmérsékletet .

Mi a teendő a hideg okozta nehézségek esetén?

Hívja a 112-es számot, ha nehézségekkel küzdő vagy hajléktalan személyt talál az utcán.


Fotó: © Pixabay.