Jó nap. 16 éves vagyok, súlyom körülbelül 95 kg, magassága kb. 168 cm. Szeretnék fogyni 60 kg-ig, mit kell tennem, hogy ne nyomjak annyit? Az összes diéta, amelyet betartottam, nem segített. Gyerekkorom óta elhízott vagyok, de valahogy megpróbálok fogyni. Kérem, segítsen.
Szia Aneta! Azt írtad, hogy a diéták nem működnek nálad. Kíváncsi vagyok, hogy azért van-e, mert túl rövid ideig használta őket, vagy nem az utasításoknak megfelelően, vagy olyan anyagcserezavaroktól szenved, amelyek befolyásolják a testsúlyát. A következő fogyás megkezdése előtt feltétlenül hajtsa végre a következő vizsgálatokat: vérkép, TSH, FT3, FT4, stressz utáni glükóz és vizeletvizsgálat. Az eredményekkel keresse fel gyermekorvosát konzultációért, vagy küldjön újból e-mailt. Felhívhatja a számomra megadott telefonszámot is (880 320 590). Ha az eredmények jók, egyéni étrendet kínálok önnek liszt és zsíros hús nélkül. Információkat és üdvözletemet várom! Katarzyna Pryzmont
$config[ads_text1] not found
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietetikus, pszicho-dietetikus, az ATP diétás iroda tulajdonosa. Szakterülete a felnőttek fogyása, többek között workshopokat és előadásokat tart a motivációról az étkezési szokások megváltoztatásakor. "Hogyan kezeljük a kísértéseket fogyás közben". További információ:
