Megéri-e öngyógyítani? Az ilyen kezelés hatékony és nem káros? Milyen betegségeket enyhíthetünk magunkon? A tudatos önkezelés sok esetben szükségszerűség. Korábban a gyógynövényeket otthon főzték, ma már elég, ha elmegyünk a gyógyszertárba.
Felírhat-e valaki orvosi végzettséggel biztonságosan drogot? Az öngyógyítás divatja nem az orvosi szolgáltatásaink kudarcának köszönhető? Ezekre és más kérdésekre válaszol dr. hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda, orvos, közegészségügyi szakember, a Sziléziai Orvostudományi Egyetem egészségpolitikai tanszékének vezetője, eljár a Jagelló Egyetem egészségfejlesztési tanszékének vezetője, a varsói Sobieski Intézet szakértője.
Nem veszélyes az öngyógyításra ösztönözni minket?
Dr. hab. Krzysztof Krajewski-Siuda n: Med. Kezdjük azzal, hogy mi az önkezelés. Az Egészségügyi Világszervezet két meghatározást ad meg. Az első azt jelenti, hogy vény nélkül kapható gyógyszereket szednek akut betegségek, például fejfájás, megfázás esetén. A második az öngondoskodás, vagyis az egészség gondozása, de krónikus betegségek, például magas vérnyomás esetén is jó állapot fenntartása. Mert a beteg naponta dönt a gyógyszerek szedéséről vagy az étrendjéről. A betegség kialakulásának megállításáért vagy a szövődmények előfordulásáért ő is felelős, nemcsak az orvos. A legjobb terápia nem segít, ha a beteg nem gondoskodik magáról, akkor nem érzi felelősnek saját egészségét. Az orvosok elfelejtik, hogy valóban a beteg hozza meg a végső döntést a kezelés megkezdéséről vagy abbahagyásáról. Még az is, aki kórházban van - elfogadja vagy nem az eljárást, stb. Nem változtatunk rajta. Ha az orvos receptet ír fel, megmondja, hogyan kell szedni a gyógyszereket, milyen étrendet kell követnie, akkor a beteg betartja ezeket az ajánlásokat.
Tehát az öngyógyításra egyre nagyobb szükség van?
K.K.-S.: Igen és nem. A világ tapasztalatai megerősítik, hogy a modern világban nincs visszafordulás az öngyógyítás elől. Ennek számos oka van. A demográfiai öregedés miatt egyre nagyobb az igény az orvosi szolgáltatások iránt, és az egészségügyi rendszerek kevésbé hatékonyak. Az emberek korlátozottan férnek hozzá orvoshoz, már csak azért is, mert nem tudnak sok órát várni a találkozóra. Még rosszabb a szakemberekhez való hozzáférés. Ez a helyzet az egészségügyért való felelősséget a rendszerről az állampolgárokra tereli.
Európában számos ország kormánya erőfeszítéseket tesz az öngyógyítás előmozdítására.
K. K.-S.: Valóban így van. Az Európai Parlament már 1996-ban a tudatos öngyógyszer támogatását szorgalmazta, két előnynek tekintve: a polgárok saját egészségéért való felelősségvállalást és a költségvetési kiadások csökkentését. Az öngyógyítást még a hosszú távú egészségpolitika részeként is elismerték. A változásoknak állítólag az emberek tudatosságát kellett volna érinteniük, de a törvényt is beleértve. Bizonyos vényköteles gyógyszerek státuszának változása OTC gyógyszerekre. Az Európai Parlament állásfoglalását követően a tagállamok konkrét intézkedéseket kezdtek meg.
Olvassa el még: Diéta megfázás ellen - heti menü Fontos
- Mondja el orvosának, hogy milyen vény nélkül kapható készítményeket szed.
- Ne lépje túl a megengedett napi vitaminadagokat.
- Ne használjon egyszerre több fájdalomcsillapítót. Vegye be a gyógyszert, amint a fájdalom jelentkezik, csak egy adag segíthet. Várjon legalább 20-30 percet, mielőtt beveszi a következő tablettát.
- Az oldható gyógyszerformák gyorsabban működnek.
- Fogyassza gyógyszereit forralt langyos vízzel (ne ásványvízzel), soha ne gyümölcslével, kávéval vagy tejjel.
- Olvassa el az edényeket, figyeljen az indikációkra, az adagolásra, az interakciókra.
- Ha a tünetek 3-5 napos önkezelés után is fennállnak, keresse fel orvosát.
- Ha kétségei vannak a gyógyszer használatával kapcsolatban, hívja a gyógyszertárat.
Nagy-Britannia vezet?
K. K.-S.: Igen. Az öngyógyításnak nagy hagyományai vannak Nagy-Britanniában, és évről évre egyre népszerűbbé válik, köszönhetően a kormány ösztönzőinek, amely az öngyógyítást nemcsak az egészségügyi megtakarítás lehetőségének tekinti, hanem az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés nehézségeinek kezelését is. orvos. Brit kutatások megerősítik, hogy a megfelelően alkalmazott öngyógyítás jelentős egészségügyi előnyökkel jár.A brit előrejelzések szerint 40 százalékkal. csökken az orvoslátogatások száma, és 17 százalékkal. otthoni látogatások száma. A mentőket fele olyan gyakran hívják.
Nehéz elfogadni azt a tényt, hogy ahelyett, hogy orvoshoz kellene fordulnunk, kezelést kell választanunk.
K. K.-S.: A lényeg az önkezelés felelősségre vonása. Mindannyiunknak saját hasznunkra meg kell szereznie az alapvető ismereteket a megfázás, torokfájás stb. Kezeléséről. Tudnunk kell, vagy meg kell kérdeznünk a gyógyszerészt, hogy mit alkalmazzunk, hogy ne ártsunk magunknak. A krónikus betegségekben szenvedőknek nehezebb dolguk van. A terápia napi kísérleti tesztelése mellett, amelyhez ismeretekre van szükség a betegségről, tudnia kell, mit kell tennie megfázás, torokfájás esetén. Előre meg kell kérdeznie orvosát, hogy szedhet-e például aszpirint, panadolt vagy más gyógyszert. Erről szól a felelősségteljes önkezelés, amely vagy megszabadít minket a betegségektől, vagy lehetőséget ad arra, hogy orvosnál maradjunk.
Van ilyen tudásunk? Végül is a lengyelek visszaélnek a drogokkal, és sok anya nem is tudja, hogy a gyermekek nem adhatnak aszpirint.
K. K.-S.: Úgy gondolom, hogy az ügyet nem szabad bonyolítani. Nincs jó bizonyíték arra, hogy a lengyelek túlzottan fogyasztanák a drogokat. A gyermekekről ki kell emelni, hogy 2 éves koráig az anya nem adhat semmilyen készítményt a gyermeknek anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Tehát nincs öngyógyítás a kicsik számára. Az egészségügyi oktatás szintje azonban aggasztó. Ez az általános oktatás származéka, gyakran gazdasági helyzet. Tisztában vagyok az általad említett kockázatokkal, de azt is tudom, hogy az öngyógyítás tény. Nem menekülünk előle. A lényeg az, hogy biztonságosan kell csinálni. Nehéz elképzelni, hogy minden "hülye" dologhoz orvoshoz forduljak.
Nincs veszély a vény nélkül kapható gyógyszerek túladagolására? Könnyen elérhetőek, folyamatosan hirdetik?
K. K.-S.: Az agresszív reklám valóban hozzájárul a gyógyszerek és étrend-kiegészítők gyakoribb használatához. Az egyiket az egészségre, a másikat a szépségre és mást a jó hangulatra szedjük. Másrészt nyilvánosságra hozzák azt a néhány esetet, amikor túladagolják a vény nélkül kapható gyógyszereket. A témában érdekes kutatások eredményeit mutatták be az amerikaiak a stockholmi konferencián. Kiderül, hogy a gyógyszerekkel vagy a terápiákkal kapcsolatos információkat az ún hatóságok vagy híres emberek nem győzik meg az átlagembert. Azt is bebizonyították, hogy az agresszív reklám megviselte a nézőt vagy a hallgatót, és kétségeket ébreszt. Ezért nem látok nagyobb veszélyt, feltéve, hogy a hirdetők betartják az etikai normákat.
És hogy néz ki az önkezelés hazánkban?
K. K.-S.: Lengyel kutatások azt mutatják, hogy hűségesek vagyunk a betegségekkel való megbirkózás otthoni módszereihez. Négy válaszadó közül három nyilatkozik úgy, hogy vény nélkül kapható gyógyszereket használ - ami a lengyelek magas egészségügyi tudatosságát jelezné. Felmerül azonban a kérdés, hogy helyesen választjuk-e a készítményeket, mivel keveset tudunk az egészségről. A kutatások azt mutatják, hogy ezekről a gyógyszerekről korábbi tapasztalatainkból, röpcédulákból, hirdetésekből és magazinokból értesülünk, orvos, gyógyszerész, de barátok ajánlására is megvásároljuk őket. Lengyelországban van egy "Goździkowa-szindrómának" nevezett zavaró jelenség. Ez azon a tényen alapul, hogy a gyógyszerek kiválasztásakor a betegek túl gyakran fordulnak a barátok egészségügyi tanácsához, nem pedig a szakemberekhez. Ez azt bizonyítja, hogy megbízható oktatásra van szükség.
Tehát hol kellene megtudnunk a vény nélkül kapható gyógyszereket?
K. K.-S.: Van ezzel egy bizonyos probléma. A gyógyszerekhez mellékelt röpcédulák általában a beteg számára érthetetlen nyelvet használnak, ezért kevéssé használhatók. Emellett a legtöbben nem olvassuk őket. A sajtóban vannak hirdetések, a közvélemény nem bízik bennük. Nincs olyan fejlett és hiteles portál, amely a vény nélkül kapható gyógyszerekről szólna, és amely a gyógyszerről szóló információk mellett a biztonságos adagokról, a gyógyszerekkel és az ételekkel való kölcsönhatásról is tartalmazna ismereteket.
Tehát nagy a kockázata annak, hogy az öngyógyítás káros lehet?
K. K.-S.: A nem megfelelő vagy túl sokáig alkalmazott öngyógyítás veszélyes lehet. A vény nélkül kapható gyógyszerek javallatoknak megfelelő, felelősségteljes használata nemcsak pozitívan befolyásolja egészségünket, hanem jelentős előnyökkel jár az egészségügyi rendszer szempontjából is. Könnyebben hozzáférhetünk orvosokhoz azoknak a betegeknek, akiknek szakmai segítségre van szükségük. Az öngyógyítás pénzt takarít meg az egészségügyi ellátórendszerben, mindaddig, amíg racionálisan használják, vagyis nem generálnak káros gyógyszerhatásokkal kapcsolatos költségeket.
Ismét visszatértünk az oktatáshoz.
K. K.-S.: Igen. Fontos szerepet játszik ebben a folyamatban a gyógyszerész, akinek ismereteket kell szolgáltatnia a megvásárolt gyógyszerről, és figyelmeztetnie kell, hogy például magas vérnyomás, visszér stb. Esetén nem alkalmazható. Az orvosnak arra is ügyelnie kell, hogy a gondozott beteg tudatában legyen , hogyan kell kezelni a vészhelyzeteket, hogyan lehet csökkenteni a lázat, milyen gyógyszereket ne használjunk éjszaka, mit ne kombináljunk egymással. Ennek köszönhetően a beteg az orvos partnerévé válik a betegség elleni küzdelemben, és a terápia sokkal hatékonyabb lesz.
havi "Zdrowie"
Minden harmadik lengyel otthoni kezeléseket alkalmaz, és 90% vény nélkül kapható gyógyszereket szed
Forrás: Biznes.newseria.pl
